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苏丹辰先生内丹功

前 言   本文集汇编了张苏辰先生21篇有关道家龙门派内丹功养生论文,其中20篇出自1988年11月—1997年9月的《气功》杂志,《明一子内丹功经验谈》一文出处不详。先生生于公历1903年,46岁开始拜师修习道家龙门派…
2019-10-22 00:18类目:中医养生

黄连素用多也耐药

40岁的张女士每次腹泻都吃黄连素,开始时挺有效,后来效果越来越不明显。如果经常使用黄连素,不仅会使其抗菌效果降低,还可能出现类似抗菌药物的细菌耐药作用。
2019-10-22 00:18类目:中医理论

赞!让女人永生难忘的5种做爱方法

什么时候女人拥有难忘的性爱?是蜜月里的如胶似漆,还是旅途中的情景交融?每个女人可能有不同的体验。   一般来说,美好的做爱感觉多半是因为下列几种因素:   1.自己有强烈欲望,很想要、心情又很轻松,最容…
2019-10-22 00:17类目:两性养生

研究显示每天喝三杯咖啡可降低患肝脏疾病风险

研究结果显示,每天喝三杯咖啡的参与者患肝病的几率降低了21%。
2019-10-22 00:16类目:体质养生

饭后八件事千万不能急着做

“饭后一支烟,赛过活神仙”,很多人把这句广为流传的俗语,依然当成饭后的享受。其实,这些举动虽图了一时之快,对健康却极为不利。中国中医科学院教授杨力告诉《生命时报》记者,饭后尤其有八件事不能急着做。 …
2019-10-22 00:16类目:中医养生

最简单实用的自我穴位保健

有很多方法可以达到刺激穴位的目的,如用大拇指或食指的指尖点按穴位,称为“指针法”。当然,您得保持指甲不宜过长,甲缘光滑。或者将食、中指屈曲,用突出的指间关节作点穴工具。为了加强刺激,在点按时可以小…
2019-10-22 00:16类目:中医理论

高潮后的花样你懂的做吗?

在正式交战之前有种种玩法,充其量都只不过是帮助你在床上更易飘到九霄云外尔尔。但性爱之后该做什么?这反被大多数人所忽略。在此提供四个绝佳的闺房密招,你俩不妨亲身感受一下——高潮之后究竟能有何不同。  …
2019-10-22 00:16类目:两性养生

补血,你选对药了吗?

当前,补血药品种繁多,大致可分为以下几大类:铁剂、维生素类、肾上腺皮质激素类、雄激素类等。   铁剂   主要用于缺铁性贫血的预防和辅助治疗。目前药房出售的铁剂,主要有硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸…
2019-10-22 00:16类目:中医理论

红酒会减少男性患肺癌风险?

据《北京青年报》报道,最新研究显示,红酒可能会减少男性患肺癌的风险,特别是对吸烟者来说。美国加州的一项男性健康研究对84170位45~69岁参与加州凯瑟永久健康计划的成员进行跟踪研究,从2000年至2006年底,共…
2019-10-22 00:15类目:两性养生

阿司匹林何时吃?吃对了抗血栓保护心脑,吃不对反伤身

在几十年前,人们对于阿司匹林的印象还是「感冒发烧,阿司匹林一包。多喝开水少吃辣椒」。现在有了抗血栓,预防心脑血管疾病等身份加持,还有各种循证医学的证据证明它的各类作用,阿司匹林在大家的眼中可谓是万…
2019-10-22 00:15类目:中医理论

饮料兑酒,对身体健康有没有危害?

饮料兑酒,对身体健康有没有危害。从最初的只能喝点,到最后不自觉地喝醉,酒精的摄入量早已远远超出身体的承受力。
2019-10-22 00:14类目:中医理论

中药治老年阴道炎 好!

老年性阴道炎是现代医学名称,由于其症状表现为阴道分泌物增多,外阴瘙痒、灼热,因此在中医学中归属为“带下”、“阴痒”的范畴。由于许多中草药具有清热解毒,杀虫止痒的作用,因此用于治疗老年性阴道炎既能解…
2019-10-22 00:14类目:中医理论

中医推荐8种缓解疲劳的方法

有不少人的身体都会出现疲劳的经历,现在的年轻人工作压力加大也会出现身体疲劳的经历。
2019-10-22 00:12类目:中医理论

中医五大抗衰老传统观点

“生命中最确定的事情是,我们都会走向衰老;最不确定的则是,死亡将于何时降临。”这句古老的格言体现了人类悲壮的长寿梦想。这种追求本身,一方面显示了人类自身的气魄与胆识,另一方面也暗示了人类的抗衰路上必…
2019-10-22 00:11类目:中医理论

嗓子痒痒的 泡点中药调理

咽喉是肺的门户,呼吸的通道。中医认为外界燥邪侵犯肺部,津液耗伤,肺失滋润,清肃失司,就会出现咽喉发干疼痛、嗓子发痒的感觉。所以治疗嗓子干痒的问题,应该从滋养肺阴,清除燥邪入手。日常预防嗓子干痒,不…
2019-10-22 00:07类目:中医养生

5大养生中药食材 平民养生

枸杞、田七、莲子、川贝、天麻、灵芝、淮山、当归,善于养生的广东人总能将各种各样的药材融入自己的饮食中,而小孩们从小已经对一些食材的医理熟知于心。这些食材重点不在于贵重的虫草、燕窝,淮山、陈皮等“平…
2019-10-22 00:06类目:中医理论

这样性生活很伤子宫

宫颈炎是怎么形成的?形成的主要原因有:1.很多女性在青春期以后,处在二十几岁的年纪,就会逐渐地开始性生活,不洁性生活为细菌和病毒提供机会,从而导致宫颈炎、宫颈糜烂的发生。2.很多女性在分娩、流产手术以…
2019-10-22 00:06类目:两性养生

老中医的治胃炎8个验方

一、益气温胃汤   方药组成:党参12g,黄芪30g,白术12g,山药15g,扁豆10g,白芍15g,陈皮10g,茯苓12g,砂仁5g,干姜10g,炙甘草10g.寒象明显加良姜12g、肉桂6g,甚者加附片10g、吴茱萸10g、川椒6g;泛酸加海…
2019-10-22 00:04类目:中医养生

想要提高对身体的满意度?一份“情书”就够了

近日,美国西北大学的研究人员进行了一项特殊的研究——如果给自己的身体写封情书,将会产生怎样的好处?研究结果发表于美国杂志《女性心理学季刊》。结果显示,在花15分钟给身体写完一封情书后,女性对于自己身…
2019-10-21 23:24类目:两性养生

性爱时阴道响声是病吗

文/记者宋导通讯员刘东红做爱最讲究一气呵成,让性欲得到充分的释放,可令人尴尬的事总会不期而至。比如怎么都进不去,突如其来的阴道痉挛甚至让女人疼痛得瑟瑟发抖;或在性爱过程中,猛然听到类似放屁的“卟卟”…
2019-10-21 23:22类目:两性养生

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