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佛家养生五大精要

佛家养生五大精要凡人欲求长寿,应先除病。欲求除病,当明用气。欲明用气,当先养性。养性之法,当先调心。调食、调眠、调身、调
2018-11-05 13:31类目:佛家养生

养生应有“度” 过于迷恋,适得其反

随着全国养生热潮的兴起,养生已成为时下最为关注的话题之一,并以一股强大的磁力影响着百姓的日常生活。如今,养生已形成一种
2018-11-02 14:24类目:智慧生活

养生适度 讲求四有理念

《黄帝内经》指出:故智者之养生也,必顺四时而适寒暑,和喜怒而安居处,节阴阳而调刚柔。顺四时而适寒暑是说要顺应春夏秋冬的各
2018-11-02 14:23类目:智慧生活

“腊八”食粥 养生益寿

农历十二月初八,古称腊八,民间都当作年节来过,在此日祭祀天地神灵和祖先,并祈求丰收与祥瑞。一到腊八节,家家户户都要煮腊八
2018-11-02 14:17类目:智慧生活

道家养生之静功养生

养生文化是我国传统文化中一个主要组成部分,其中她包括道教养生、佛教养生以及家庭养生等等。其中道教养生在最近几年一直深受人
2018-11-02 13:30类目:道家养生

道家眼中的善与恶

人们都说,从一个人的笑容里就能看出这个人的善于恶,其实是很正确的,嘴的两端向上翘,说明这个人的性格很好,这个朋友可以交,
2018-11-02 13:29类目:道家养生

看《冷庐医话》学道教养生

清代浙江桐乡县医家陆以湉幼年攻读四书五经,多闻博识,道光年间进士,弟弟及孩子生病误治不幸离世后,他专心钻研医道,医术精湛
2018-11-02 13:28类目:道家养生

道家养生:人体自身补肾法

肾脏是人体中一个重要器官,对人们的健康也是非常重要的。现在很多人在忙于工作时,而忽视的身体健康,常常会出现肾虚的现象。对
2018-11-02 13:28类目:道家养生

古琴:音乐中的养生

中国的古琴具备修身养性、教化天下、通神明之德、合天地之和的意义。古琴蕴含了人与自然的和谐,天人合一的宇宙观、生命观与道德
2018-11-01 14:14类目:乐娱养生

调适五脏听古琴五音

《黄帝内经》中有这样一段话:天有五音,人有五脏,天有六律,人有六腑。此人与天地相参。《素问阴阳应象大论》中将角、徵、宫、
2018-11-01 14:14类目:乐娱养生

以古琴五音来调和人之五情

对于七情所致疾病,音乐所起的独特作用,医家张子和颇有见地:以悲治怒,以怆恻苦楚之音感之;以喜治悲,以谑戏狎之言误之;以恐
2018-11-01 14:12类目:乐娱养生

房事养生:房中有术色不可贪

陶弘景《养性延命录》说:房中之事,能生人,能煞人。譬如水火,知用之者,可以养生;不能用之者,立可死矣。古人甚至把食与色等
2018-11-01 14:11类目:两性保健

富含催情秘方的12种常见食物

催情食物不仅跟食物本身成分和营养价值有关,藉由视觉、嗅觉和味觉制造性味意境,由心理因素引发催情联想,增加性趣,也未尝不可
2018-11-01 14:10类目:两性保健

男人的养精食物

由于现在社会压力过大,生活负担过重,造成对男人精子数量以及质量上的损害比较严重,我们该如何去提升自己的精子质量呢?健康专
2018-11-01 14:09类目:两性保健

一些预防早泄的方法

早泄是指阴茎插入阴道后,在女性尚未达到性高潮,而男性的性交时间短于5分钟,提早射精而出现的性交不和谐障碍,早泄带有普遍性
2018-11-01 14:08类目:两性保健

窗帘的隐患你知多少

 现在年轻人买新房、搬新居,把小家装修的漂漂亮亮,其中窗帘是一大特色,窗帘好了可以提升整个房间的环境。您在装窗帘的时候是
2018-11-01 14:08类目:环境养生

春季木质家居装修讲究

 俗话说一年之计在于春,装修同样如此。2010年我市冬季楼市的火爆,也给今春的装修行业带来了活力与契机。新年刚过,记者就从不
2018-11-01 14:06类目:环境养生

让你健康的十八个家居小秘籍

家具样品在空气中置放时间较长,甲醛、苯等有害物质释放比较彻底;样品多使用真材实料,有些厂家还会进行除醛处理。你还在绞尽脑
2018-11-01 14:05类目:环境养生

神情专注的人最健康长寿

医学家经研究,得出一个可靠的结论:神情专注的人最多长寿。比如书法家,他们就属于神情专注的一个群体,但凡卓有成效的书法家,
2018-11-01 14:04类目:情志养生

五种养心方法 构建宁静健康的精神家园

现代社会生活节奏加快,竞争日益激烈,人们的内心也越来越浮躁,甚至产生一系列心理和精神问题。如何在这个喧嚣的世界保持一份内
2018-11-01 14:04类目:情志养生

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