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有效期至：长期有效
最后更新：2019-02-12 17:13
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艾叶艾草泡脚包艾草包泡脚包女性足浴粉

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1、要专心致志，耐心坚持：施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间。要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。
2、要注意体位穴位的准确性：体位一方面要适合艾灸的需要，同时要注意体位舒适、要根据处方找准部位、穴位，以保证艾灸的效果。
3、防火：现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的，很容易燃着，因此，施灸时一定要注意防止落火
，尤其是用艾炷灸时更要小心，以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后，可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内，以利于熄灭。
4、要注意保暖和不要中暑：因施灸时要暴露部分体表部位，在冬季要保暖，同时还要注意室内温度的调节和开换气扇，及时换取新鲜空气。
5.要掌握施灸的程序：如果灸的穴位多且分散，应按先背部后胸腹，先头身后四肢的顺序进行。
7、注意施灸的时间：注意施灸时间。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。
8、要循序渐进，初次使用灸法要注意掌握好大量，先少量、小量，如用小艾炷，或灸的时间短一些，壮数少一些。以后再加大。不要一开始就大剂量进行。

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