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1、远离过敏源
如果您实在是鼻炎太严重了，怕治不好，建议您离开原来的地方或城市到一个空气好并且湿润的地方去疗养，如南方或海滨城市，如果您经济条件很好的话，可以考虑搬家到空气质量好的地方去。
二、冷水洗鼻：
还有一个也是很简单的，只要每天早上起床后用凉水一盆，把整个鼻子浸入水中稍吸气，使水进入鼻腔并于鼻子根部充分接触，注意不要用力过猛，此法需长期坚持效果十分显著，过一段时间你就会知道它的好处了。
三、吃蜂蜜法：
这第一项是非常容易和简单的，那就是吃蜂蜜。只要每天2次一次一勺，只要经常在家里准备好一瓶蜂蜜，每天早上出门，晚上回家吃一次，渐渐地，只要随着自己的坚持，要想治疗是很容易的。
