1.坚持给孩子清洗鼻腔、按摩鼻梁
清洗鼻腔是治疗鼻炎的一种有效方法,平时可以给孩子每天用生理盐水清洗,次数保持在1-2次。清洗鼻腔,不仅可以让鼻子的不舒服缓解,还能帮助孩子清洗掉过敏原,缓解鼻炎的症状。清洗完后,给孩子按摩一下鼻梁,由鼻尖按摩至鼻梁,反复按摩20次左右就可以了。这样就能让孩子远离鼻炎的烦恼。
2.注意卫生,常给孩子更换房间里的贴身用品
造成鼻炎的原因有很多种,其中包括家里的灰尘、被子里的螨虫等,都会导致孩子的鼻炎很难受。况且每天孩子在房间里呆的时间最多,所以父母们应该平时多打扫一下房间,定期把孩子的床上用品进行清洗,可以的话把被子定期晒晒太阳。平时也可以多给孩子的房间开窗,让空气流通,如果孩子要去的地方会有花粉或灰尘,给孩子准备口罩。
3.让孩子时刻注意远离让鼻子过敏的东西
不仅治疗鼻炎很重要,平时的防护也是很重要的,其中包括远离让鼻炎严重的过敏原,如:花粉、螨虫、霉菌、宠物毛等。在夏的时候,让孩子少去公园或花草较多的地方玩耍,那时候是花粉传播的季节,出门戴上口罩;孩子有鼻炎,尽量不要让孩子养宠物,看见宠物也不要去触碰,这样就可以让孩子鼻炎的情况得到缓解。
4.让孩子多运动,提高抵抗力
让提高免疫力也是个不错的方法,那怎么让孩子的免疫力提高?就是让孩子养成运动的习惯,通过科学合理的运动,不仅增加孩子的抵抗力,还能让孩子鼻炎的问题得到缓解,甚至降低鼻炎发作的几率,所以让孩子运动也能减少鼻炎的困扰。
孩子鼻炎的问题确实很让父母烦恼,父母们除了在生活中注意一些防止孩子鼻炎严重的事,平时也可以给孩子吃些维生素多的食物,如:胡萝卜、洋葱等,都是抗过敏的食物。