治疗颈椎病,中医的保守治疗对人体的创伤性比较小,也是很多患者乐于选择的一种方法。许多颈椎病人发病时疼痛难忍就会去做艾灸,做按摩,让颈部得到放松,短期内缓解疼痛。但是也有一些患者做按摩治疗,反而越按越严重,甚至导致瘫痪的都有,看来按摩治疗颈椎病并不是适合所有人,一般3类人群不能轻易选择,严重者可致瘫痪!
1、脊髓型颈椎病
脊髓型颈椎病属于脊髓压迫症,而按摩主要是对受损组织施加外力,所以这类病人选择按摩治疗只会导致脊髓受压更为严重,可能会出现大小便失禁、瘫痪。
2、急性软组织损伤
急性软组织损伤一般是受外来的机构应力的作用,当应力作用达到一定的强度超过软组织承受负荷,即能诱发损伤,产生症状。按摩同样会加重症状,对身体产生更大的危害。
3、骨质疏松患者
患有骨质疏松的人群,骨架较为不稳,按摩力度过大的话,不仅不能减轻患者身上的疼痛症状,反而会加重骨质疏松,诱发骨折。
颈椎病,预防效果>治疗效果,生活中应该做到以下几点
1、保持正确的姿势
颈椎是我们身上干活最多,受累最多的部位,因此这个姿势关乎着我们的坐姿、站姿、睡姿,坐姿就是办公的时候要保持身体端正,两脚平稳着地,劲量避免用电脑的时候低头看;站姿就是要求我们走路不做“低头族”;睡姿以平躺和侧躺为标准。
2、注意颈部保暖
颈椎病的外因主要是由劳损和受凉造成的,所以在日常生活中要注意颈部的保暖,夏天注意避免颈部对准空调,冬天最好出门的时候带上围巾。
3、颈部锻炼
无论什么姿势都不要长时间保持,可以半个小时或者一个小时活动一下颈部,用脑袋写个“米”字,就是很好的颈椎操了。
颈椎病这个顽症还是早发现早治疗比较好,如果病情持续加重得不到缓解,一定要及时就医,进行专业的恢复治疗,希望每位朋友都有一个健康的颈椎!