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我们知道，中医理论的脏腑经络、气血阴阳，都是很抽象的理论，但是中医也善于用一些形象的比喻，对抽象的理论做通俗易懂的说明，比如为了说明对某个脏腑功能的重视，会将它比喻成“海”。
国医.中医
《灵枢.海论》：冲为血海、膻中为气海、脑为髓海、脾胃为水谷之海。一口气就明确提出了四个。其实据我所知，整个中医理论体系里，共有七个“海”：
1、冲为血海：这里的“冲”指的是奇经八脉里的“冲脉”。因为冲脉循行的部位，从足内则开始，沿着下肢内侧到腹部上胸，整个路线都属于人体的“阴”，十二经脉维系的五脏六腑，其阴血都受到冲脉的影响。古汉语里的“冲”，就是要冲、要害的意思。《灵枢.逆顺肥瘦》甚至将冲脉说成是“五脏六腑”之海；
经络
2、膻中为气海：在我们的日常生活生活里，“气”是一个最常用到的词。在中医理论里，“气”也是人体生命活动的基本物质。中医认为，人体的气有元气和后天之气之分，后天之气进入体内后，其最精微的部分蓄积在膻中内，经过机体的自我提炼，温化先天之气。膻中也就是我们俗话说的“丹田”，在气功和吐纳导引之术里，这个说法更是出现的多。武侠小说里的内功高手，也无一不是从膻中气海入手；
3、脾胃水谷之海：脾胃为水谷之海，这个说法比较好理解。因为“脾胃的主要功能就是腐熟水谷，输布精微”，我们从外界摄食的任何食物，都离不开脾胃这一关。无论饮水还是吃饭，从口腔进去之后到了“胃”，也就是入“海”了，从此被消化的面目全非。假如脾胃这个“水谷之海”出现问题，首当其冲的就是饮食，恶心呕吐，腹泻拉稀，严重的还会完谷不化，吃什么拉什么；
脾胃
4、脑为髓海：现代医学认为，中医的“心主神志”不科学，神志活动是神经系统的功能，他们完全忽视中医“脑为髓海”的说法。中医认为“脑为元神之府”，其实就指出这个道理。我们形象地来理解，脊髓上通于脑，脑的形状密闭膨大，很有“海”的外形了。而脑为髓海这个说法，对于现代指导养生健康有重要意义。中医的“填精补髓”方法，对改善脑活力、防止老年痴呆、强身健体有比较好的效果；
脑尾髓海
5、督为阳海：督脉也是奇经八脉里之一，位于身体后背正中，从阴阳的角度，督脉所处的位置是人体最“阳”之所。督又有总督，统括的意思，也就是所有的阳经都会和督脉有所交集交汇，所以有“督为阳海”一说；
6、任为阴海：这个说法是相对于督为阳海一说而来的；因为任脉位于身体最“阴”的部位，胸腹之间，维系全部阴经，阴经气血的细微变化，都会和任脉有紧密关系。所以“任为阴海”主要是指它和阴经的维系上；
督脉.任脉
7、眼为神海：这个说法有点形而上。我们俗话说的“神采奕奕”，其实就是指的一种只可意味不能言传的“神”。而表现在人体上，双眼是最能体现“神”的地方。神气足的人呢，眼神炯炯有神，眼光清澈明亮，这样的人我们一看就知道他身体会很健康；而虚弱的病人，他们的眼神会灰暗无力。为什么体内的“神”会在眼神里表现出来，这就是“眼为神海”决定的。中医认为，瞳通于髓，脑又是“元神之府”，眼光有神其实就是元神强壮；
眼神
以上就是中医理论里的七个“海”，虽然在内经里提到的只有“四海”之说，而我们的传统文化里也有“四海之内皆兄弟”的说法，所以其它“三海”一般情况下只会单独出现，但我们中医爱好者也还是需要有所了解，以此加深对脏腑经络的理解。如果您还有其它补充，欢迎留言交流，谢谢。
