血压持续处于高位？年度高血压十大谎言，你可能一直“蒙在鼓里”

谎言一：可以根治高血压

专业医生已经明确说过了高血压阿是很难被治愈的，只能通过后的药物来维持血压的稳定，之后高血压所引发的部分继发性疾病还可以通过科学饮食和作息习惯来进行根治。

谎言二：可以随时停药

尊重医嘱按时服用降压药才能维持血压的稳定，有些人在看到自己血压稳定之后就擅自停药，导致血压再次反弹甚至情况更加严重。医生指出吃药之后血压降下去了，说明是药物起到了作用，更应该继续服用。

谎言三：降压药伤害身体

很多高血压患者认为降压药对身体伤害很大，所以都不愿意长期服用，这种思想和做法都是醋五的。药物给身体的伤害，还不及高血压给我们心、脑、肝、肾带来伤害的十分之一，严重情况下高血压会直接导致这些器官的坏死。

谎言四：不重视血压值

很多人并不注意自己平常的血压值，等到身体感到极度不舒服的时候才进行检查，这时候才发现自己的高血压情况已经非常严重了，所以大家必须对血压引起重视，及早发现高血压。

谎言五：降压药需要经常换

很多患者认为长期服用同一种药身体会产生耐药性，药物的效果就会受到影响，所以没事就跟换降压药。经常更换降压药会引发血压的波动，当一款降压药还具有效果的时候，都是可以长期服用的。

谎言六：血压稳定是不需要时刻测量

吃药并不是根治高血压的办法，只是可以对血压进行控制而已，并且血压的波动受到很多因素的影响，并不是只要服药就能稳定的，所以在服药期间还是需要定时测量血压

谎言七：吃降压药会上瘾

对降压药上瘾确实是很多患者存在的问题，但是这种情况是完全可以杜绝的，主要我们在服药的时候注意分量就可以了。

谎言八：血压只有吃药才能降

这种说法太过于绝对，只能说降压药是相对来说比较好的一种凡是，并不是说只能完全的依靠降压药。平时多注意饮食，多吃低糖低脂食物也是有缓解高血压的作用。

谎言九：保健品代替降压药

保健品虽然有一定的效果但是并不能代替降压药，这一类东西只能起到提高身体素质的作用，对治疗疾病并没有太大的作用。

谎言十：血压降得越快越好

这里明确的告诉大家，降压效果的好坏不能用速度来衡量，血压的持续稳定才是对高血压患者最好的效果。