肺水肿该注意的饮食营养，之后才发现就已经太迟了

肺水肿的原因

肺部含有许多小而有弹性的气泡，称为肺泡，当您呼吸时，这些安全气囊会吸收氧气并释放出二氧化碳，因此您在换气时没有任何问题，当肺泡处的空腔中不是空气而是大量液体累积其中时，就会引起肺水肿，最常见的原因是心脏病（肺水肿）。

肺水肿的症状

在左心室衰竭的情况下，肺水肿容易发生在夜间或体力消耗异常之后，患者出现严重的呼吸不顺和咳嗽痉挛，导致液体，泡沫吐出。

呼吸急促。

感到窒息。

气喘。

焦虑或恐惧。

咳出痰泡沫是血腥的。

出汗太多。

皮肤苍白。

胸痛，如果肺水肿是由于心脏病。

心律异常（心悸）。

肺水肿治疗

冠状动脉疾病是非常严重的疾病，需要立即就医，不及时采取行动可能导致快速死亡，肺水肿的治疗以供给氧气为第一原则，先维持正常的呼吸功能，根据情况斟酌採用药物治疗，药物以利尿剂为主，或使用扩张血管的药物，试图将体内的水肿情况排除，若伴随有高血压的症状，则会使用降血压的药物改善，药物治疗是治标不治本的手段，仍须针对肺水肿的主要病因去进行治疗（尤其是心因性肺水肿），不然仍有复发的可能。

改善肺水肿良好的营养

良好的营养对于疾病的治疗非常重要，它与患者的健康直接相关，进餐期间的呼吸困难会使患者无法获得足够的营养，尽量维持均衡饮食。

蛋白质，如肉类，豆类和豆制品，有助于增加肌肉质量。

乳制品含有丰富的蛋白质，如牛奶，奶酪和酸奶，可使牙齿和骨骼变得强壮。

水果和蔬菜是健康的必需维生素。

面包和谷物有助于保持能量，高纤维谷物，如全麦面包。

水为身体提供足够的液体，饮用水也会稀释呼吸道的分泌物，每天喝6至8杯水。

如果吃饭有困难

胃位于隔膜下方，有助于呼吸系统，压力过大会导致隔膜移动更加困难，使呼吸困难，导致进餐和进餐后气短，以下是建议。

全天少量进餐，有助于防止胃部紧张，肺部有更大的扩展空间。

进食时，请保持闭嘴并慢慢咀嚼，以免吞咽空气进入胃部。

尽量避免会导致肠胃胀气的食物。

维生素和补品

如果没有足够的维生素和其他营养素，建议您服用补充剂，服用补充剂可以帮助您获得所需的营养，但是，在尝试任何维生素或补充剂前，请咨询医生。

如果胃酸逆流

许多患有慢性肺病的人也有胃酸逆流问题，会引起咳嗽，胃灼热和胃部刺激等症状。

避开会增加胃酸的食物，包括辛辣食物，含咖啡因的饮料和酒精。

进食后应避免马上躺卧。

预防肺水肿

肺水肿无法预防，但以下可以帮助您降低风险，心血管慢性疾病导致肺水肿，您可以通过以下方式降低许多心血管疾病的风险。

定期运动，维持健康体重，吃大量的蔬菜和低脂肪乳制品。

监测胆固醇水平：胆固醇是最健康的脂肪之一，但过多的胆固醇并不好，较高的胆固醇水平会导致脂肪碎片在动脉中堆积，阻碍血液流动并增加心血管疾病的风险，生活方式的改变有助于保持低胆固醇水平，多吃大量纤维，鱼类，新鲜蔬菜，戒烟酒。