张晋：让中医养生走进千万家

自2015年起，中国中医科 学院西苑医院治未病中心主任 张晋先后参与中央电视台《中 华医药》、《健康之路》，北京电 视台《养生堂》、《首都经济报 道》以及山东卫视、贵州卫视等 电视台节目的录制，积极宣讲 中医治未病思想，让科普走进 千万家，走进老百姓的生活。 一天，忙碌的门诊又开始 了，患者接踵而至。一位瘦弱 的中年女性推门而入：“张主 任，可感谢您了！”原来，这位女 士长期受失眠困扰，心烦易怒， 无意间听到张晋参与录制的 《中华医药》一期节目。根据张 晋的介绍，该女士通过调节饮 食、运动等生活模式，失眠症状 明显好转，特意来门诊感谢张 晋，并进一步诊疗以求治愈。 2017 年 ，根 据 现 代 人 饮 食、情志、运动、工作压力等特 点，张晋率先提出了中医治未 病“五位一体”健康管理模式， 强调“饮食→运动→心理→中 医非药物治疗→中医药物治 疗”相结合的中医健康管理模 式。她秉承中医治未病思想， 从膏方养生到节气养生，将传 统中医养生讲解得妙趣横生。 做节目、进社区，她致力于让中 医传统养生法在社区落地生 根 ，让 更 多 人 懂 得 中 医 保 健。