中医非常强调“正气存内,邪不可干”我们的皮肤表层无时无刻都有一层阳气的敷布, 叫“卫气”,其实就是阳气的一种表现形式,保护着我们不受外邪的侵袭(晚上大部分阳气入内休息,所以要盖好被子防寒)。
一旦因为种种原因,或先天不足阳气亏虚,或生活方式不当伤阳,或补充不足阳气虚损,“阳退一分,则阴进一分”,“卫气” 的固密性出了问题,外邪(寒气、花粉、海鲜)就有机会乘虚而入了。
伏邪
“伏邪”,简单点说就是“邪气”闯进我们的身体藏在某个位置了,就像以前电影里的特务,混进城里面,伺机干坏事。我们每个人因为有着很好的防护机制,一般邪气一旦侵犯, 我们就会启动“打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、皮肤毛孔收紧甚至发烧”等排邪反应,将其拒之之门外。
但因为阳气空虚,城门洞开,外邪得以趁虚而入,层层内伏,藏在本不应该有那气的地方,如鼻窍、皮肤里层、气道黏膜等。这些那气仍以寒邪为主,然后又逐步衍生出痰、饮、湿、瘀等邪气,平时不一定有显著的症状,但逐层潜伏,何机为患。
为什么现在的小朋友过敏性鼻炎、过敏性哮喘、慢性荨麻疹、咳嗽变异性哮喘会泛滥成灾,而有些小朋友年龄大些后过敏就会自行缓解了。
小时候有过敏性疾病,很多是因为喜欢吃冷饮,像冰淇淋、雪糕、水果啊,使得寒气内藏,再加上生病以后滥用抗生素甚至激素,重伤了阳气,体质变差所以很容易中招,经常打败仗,自己也很痛苦呢。
等随着年龄增长正气慢慢充足了,就有可能邪气慢慢外排了,过敏也会自行缓解吧。
中医治疗过敏,不外乎“养足正气”和“托透伏邪”两大方面。当然避免邪气的反复接触和摄入是最基础的治疗。所以中医治过敏,讲究的是在病人正气虚损很厉害的候以养为主,温养气血,补足正气:待正气尤其是阳气充盛了则攻邪为土,驱散伏邪;而更多的时候是养正气和透邪气同时兼顾,即“ 扶正祛邪”。
孩子经常性过敏,皮肤会很瘙痒,致红肿脱皮,不要因为天气冷就不给他们洗澡,其实经常泡澡对他们的过敏有改善,还能提高他们的抵抗力,不那么容易过敏。
泡澡时,水压和水温可以打开人体毛孔,从而促进人体全身的血液循环和淋巴系统循环。对人体皮肤刺激较强,促进肌肉血管收缩,交感神经兴奋,心跳呼吸加速,新陈代谢加快。另外水有温和按摩的作用,这种按摩有助于全身皮肤血管的扩张以及血液循环的改善。加点艾叶更好哦,艾叶的功效好处多多。