春天的脚步越来越近,近期,呼吸过敏门诊也迎来就诊小高峰,儿童呼吸过敏高发季来了,检测结果令不少家长诧异:诱因竟是霉菌。
没错,随着气温回暖,万物复苏,一些不速之客也紧随而来。霉菌是人们容易忽视的过敏杀手,当人吸入的霉菌达到一定浓度,就会引起过敏反应,包括过敏性鼻炎、哮喘等。
极少的霉菌可以定植在健康人体中,大部分都对人体无害,但具体作用尚未明确,比如口腔内的枝孢菌属,皮肤曲霉属等。当定植霉菌过度生长,或外部霉菌入侵生长时,就会影响人体健康。
家里怎么会有霉菌?
看看影响霉菌生长的因素便能了然——
水分:霉菌喜潮湿,怕干燥;
温度:霉菌喜温暖,怕高温;
有机质:霉菌不怎么“挑食”,更爱碳水;
氧气:霉菌需要氧气,怕真空。
室内常见霉菌包括:室内有机物,比如食物、木质、纺织物、塑料、纸质、皮革、墙壁等都能滋生霉菌。食物上常见的霉菌为青霉属、曲霉属。墙壁上为葡萄穗霉属。其余为链格孢属和枝孢霉属。
室内常见发霉区域或物品包括墙角、窗台;厨房水池/灶台,厨具餐具,胶圈,冰箱内部食物;洗手间/浴室,洗衣机内部;卧室内的衣物、玩具、书籍、空调;客厅里的地毯、衣物、皮革等。
如何避免霉菌对人体的影响?及时清除室内霉菌,可以使用经稀释的消毒水,3%的过氧化氢,水与白醋按照1:1调配;用苏打水或一些商业的溶菌酶进行清洁。
清除霉菌的时候注意戴口罩,戴手套,通风。定期对空调、冰箱、洗衣机等进行除霉除垢,防止食物腐败,不吃生食,生熟分开。同时也要注意进行浴室防霉处理。
日常也要注意培养良好的生活习惯,保护肠道、保护肝脏,提高免疫,养成优质睡眠降低氧化应激,加强运动等。