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喝普洱茶有哪些功效呢
1、预防心血管疾病
普洱茶可以抑制机体胆固醇的合成，能降低血浆甘油三酯或降低血浆胆固醇的含量，所以喝普洱茶可以预防动脉硬化、高血压等心血管疾病。
2、保护肠胃
普洱茶中含有的咖啡碱和黄烷醇类化合物，对胃肠道黏膜有明显的保护作用。
3、控制血压
喝普洱茶可以舒张血管，对血压的控制也有一定的帮助。
4、提神醒脑
喝普洱茶可以缓解困倦、精神不振。
5、减肥
普洱茶里面含有丰富的维生素和茶多酚，可以促进胃肠道蠕动，加快脂肪的燃烧，可以达到减肥的效果。
但是普洱茶不能和酒精同时饮用，因为普洱茶中含有的茶碱可以促进尿液的排泄，可以促进尚未分解完全的乙醇迅速进入肾脏，刺激损伤肾脏。
