五味即酸、甘、咸、辛、苦,中医认为五味入五脏,分别对应肝、脾、肾、肺和心。滋养着五脏。不过,过量摄入反而会影响五脏健康,甚至会引发疾病。不同的疾病有着不同的五味禁忌,可不能再盲目吃了。
疾病的五味禁忌有哪些?
1、消化道疾病和肝病
适当吃酸味食物能补肝护肝,例如五味子和乌梅等。但过度吃酸,酸味有收敛效果,可抑制肝舒张和伸展作用,易造成抽筋和痉挛等。吃太多酸味也会造成肌肉嘴唇发皱,因此肝病以及消化疾病患者不能吃太多酸味。
2、肾脏疾病和消化道疾病
适当吃甘味食物能健脾养脾,但不节制的吃甜食反而伤害脾脏。一旦脾脏受损就会降低运化能力,体内产生湿气,舌头上出现厚厚的白舌苔,同时也会造成四肢困重,所以消化道肿瘤、消化道溃疡、慢性肠炎和胃炎患者均要控制甜食摄入。另外,脾脏受损也会牵连肾脏,从而造成骨骼疼痛、头发干枯或脱落。
3、肺病和心脏病
中医认为:心主血脉,苦味食物能起到清心泻火功效,比如百合、苦瓜和绿茶等。但吃太多苦味食物却会伤害心脏血脉,反复出现房颤、早搏和小中风等心脑血管疾病患者不能吃太多苦味食物,尽量不要选择苦味的清热药物。中医认为,心火克肺金,肺主皮毛,吃太多苦味食物可连累肺脏,从而造成皮肤干枯、易脱发,所以心脏病和肺病患者不能吃太苦的食物。
4、心脑血管疾病和肾病
大多数肾病患者伴有肢体浮肿,仍然吃得太咸可导致水钠潴留,增加肾脏所承受的负荷,同时也会影响骨骼健康。高血脂、高血压和血液黏稠者也不能吃太多咸味,以免诱发心脑血管疾病。
5、肝病和肺病
辛凉中药能治疗风温病邪,辛温中药能排出风寒。不过,辛味食物具有发散效果,并不适合慢性肺病患者,尤其是肺结核、慢阻肺和老慢支等,以免耗气,使得原有肺病加重。肺部受损可连累肝脏,因此肝硬化、慢性肝炎以及肝癌患者远离辛辣食物。
温馨提示
无论是哪种疾病均要吃得清淡一点,适当的吃新鲜蔬菜和水果。值得注意的是,任何一个患者都不能盲目忌口,也不能一味的只吃某种食物,以免造成营养不良或不均,从而影响病情恢复。