古人留下的好东西，加这4样更滋补，女人常喝气血足，一冬不怕冷

女人保养身体少不了各种各样的汤汤水水，不管是甜汤还是老火汤，都是我们女人养生的法宝。很多女人一到冬天就容易手脚冰凉，刚入冬就抱着热水袋，贴着暖宝宝，这些东西都是治标不治本的，想要身体不怕冷，还得调养，体质好，气血足，身体自然就不会怕冷了。

　　双十一网购的东西不多，就凑个热闹，大多数东西都是在超市买的，超市的活动也挺给力的，冬天我们家很爱喝甜酒酿，刚好看到大牌的甜酒酿在做活动，差不多两斤的甜酒酿，只要六块多钱，便宜了不少，直接买了一箱回来囤着。甜酒酿也叫甜米酒、醪糟，是用糯米加上酒曲发酵而成的风味食品，香甜可口，营养丰富，是我国极具特色的小吃之一。在我国很多地方，女性生产后，都有食用甜酒酿补身体的习俗，主要是由于甜酒酿具有益气生津、活血止痛的功效。其实我们女性朋友冬天也很适合喝一些甜酒酿，能补充营养、增强体质、补血养颜、帮助抵御寒冷，这些都是我们女性朋友冬天最需要的。甜酒酿在我国很早就开始流行了，它也是古人给我们留下的好东西之一，制作方便，既可以入菜又可以做汤。今天我给大家分享的是红糖酒酿丸子的做法，用甜酒酿搭配红枣、红糖、生姜、南瓜丸子这4样食材同煮，对我们女性朋友有很好的滋补作用，冬天隔三差五喝上一碗，体质好，气血足，远离手脚冰凉。Q弹的南瓜丸子，加上甜甜的汤汁，热乎乎的吃上一大碗，超满足的。现在把详细的做法分享给大家，喜欢的朋友们赶紧试试吧！

　　【红糖酒酿丸子】主料：南瓜泥160克；糯米粉180克；甜酒酿半碗。配料：红糖1块；红枣3个；生姜1块。第一步：先把食材准备好，南瓜也可以换成番薯或者紫薯等食材。

　　第二步：把红枣和生姜洗净切好。

　　第三步：把南瓜去皮洗净切片，入锅蒸熟，用勺子压成细腻的南瓜泥，分几次加入糯米粉，揉成一个偏软一点的糯米面团。

　　第四步：把红枣、红糖、生姜放入小锅中，加入适量清水，中火煮十分钟左右。

　　第五步：把糯米面团平均分成小份，搓成丸子状。多余的丸子可以放冰箱冷冻保存，下次想吃的话，直接从冰箱里拿出来煮就可以了，一次多做一些丸子特别的方便。

　　第六步：把搓好的丸子一个个放入锅中，煮至丸子全部浮起后，再加入酒酿煮一两分钟，即可出锅享用。

　　古人留下的好东西，加这4样更滋补，女人常喝气血足，一冬不怕冷！这碗健康又美味的甜汤，大家喜欢吗？欢迎留言说说您的意见。