进入春天全家养生，3种幸福果可以多吃些，寓意身心同康喜气盈盈

 太棒啦，新的一周已经开始了，昨天下了一整天的大雨，今天又是阳光明媚的一天，不过，三月刚刚进入中旬，气温又开始回到了个位数，上周的平均气温18度，本周下降到了8度，气温相差了10度左右，已经有不少人都被冻感冒了，大家出门一定要多注意保暖，看好天气预报，及时关注气温变化，不要掉以轻心！今天虽然是阳光明媚的一天，但是外面风比较大，出门还是要记得多穿衣服，注意保暖，春季天气晴朗，是养生的黄金季节，食补是养生的最佳方式，每天多吃些大鱼大肉，瓜果蔬菜，补充身体能量，提高身体免疫力，春分节气开始倒计时了，家家户户都要摆上3种如意果，寓意幸福吉祥，万事顺意，大家快准备起来吧！

吃梨不分离；梨也是中秋节期间成熟的水果，梨种植历史悠久，一直以来都是大家深爱的水果，秋季多吃梨，已经成为一种习惯。梨汁水丰盈，能够起到降噪去火的作用，秋梨膏更是对于嗓子不适有很好的效果。梨也被称为离。中秋节吃梨有不分离的寓意。作为一个团圆的节日，没有什么比全家团聚在一起最为重要的。所以吃梨也就演变成为一种风俗。

百香果

百香果的憧憬寓意，适合用来送爱人，以表达自己对其出现的憧憬与盼望，希望能每天都见到自己喜欢的人，能够与对方朝夕相处，永不分离，表达了一种热烈的喜爱之情和期盼之意，因此，百香果又叫做“爱情果”。蔓越莓：蔓越莓是一种表皮及果肉都是鲜红色，生长在矮藤上的小圆浆果。对于北美洲的印第安部落，蔓越莓代表着平安健康，一生顺遂的好寓意，它外表很红很亮丽的，一串串的，很喜庆，家里越过越红火。

火龙果

火龙果中含有丰富的花青素和微量元素，在中秋前后常吃火龙果，不仅具有美白润肤的作用，而且还能提高身体抵抗力。而火龙果也是最适合中秋节摆的水果，因为火龙果是一种神圣的象征，它寓意长寿等人类众多美好的理想。

本周开始气温忽高忽低，是感冒的多发期，春分节气还没到，气温又回到了个位数，大家出门一定要注意保暖，防止感冒，养生的朋友赶紧行动起来，少吃多动，有利身体健康，今天给大家介绍的3种如意果，寓意大吉大利，万事顺利，趁着春分还没到，大家快走准备起来吧！