三月养生希望老人身体健康，多吃3种吉庆果，寓意福寿安康

 转眼间三月就已经过去了一半的时间，回想往昔我们经历的点点滴滴，心里一定是有开心有遗憾的。我们前两天刚刚送走了植树节，相信大家的心里一定是非常的开心的。因为可以和家人在一起好好的春游相处。但是好天气总是十分短暂的，未来几天气温将会出现变化。大家要时刻注意防寒保暖，身体才是革命的本钱，日常要多吃一些瓜果蔬菜，补充身体的维生素增强体质。春季想要好身体不仅要食补还要多运动。春季大家要多准备3种吉祥果，寓意平安吉祥健康如意。大家赶紧为家人准备起来吧！

柿子

事事如意春天，树上的柿子熟了，挂在枝头仿佛一个个红灯笼。一直以来，柿子就有寓意事事如意，吉祥顺心的说法。柿子的果形饱满，色泽红润，“柿”与“事”同音，家里的长辈喜欢在春天的时候往家中摆放几个柿子，希望以后的日子事事顺心。

榴莲也作“流连”的意思，表达的是恋人或者朋友的不舍。就像你有“分离”的意思。榴莲的表面会有很多尖锐的刺，所以拿的时候要小心，不要割到手。虽然榴莲的营养价值很丰富，但不要食用过多，才不会增加胃的负担。

樱桃可以代表很多美好的事物，可以代表特别有活力的女孩子，可以代表很鲜活的爱情，它不仅象征幸福和甜蜜，更蕴含着珍惜这层含义。

最近两天气温下降，大家要注意给自己的身体保暖。日常多吃一些瓜果蔬菜补充维生素。推荐大家准备3种健康果，寓意健康如意全家平安！