第一种是蔬菜。蔬菜是很轻的不压称,尤其是一些生菜、香菜等食物,它们的新鲜度是可以看出来的。随便夹一些,食用过后可以补充人体所需的营养,比那些合成的人工食物好多了。
第二种是粉丝。有些人在吃麻辣烫时,需要一些主食,而这些主食他们通常会选一些各种面,其实这些面之所以吃上去很劲道,是因为里面添加了一些食物添加剂,并不是面条本身的劲道,而粉丝中含有一些淀粉,可以使人有饱腹感。
第三种是菌类。像金针菇和香菇,这样的菌类对人的身体有一定的好处,它们的重量很轻,并且价格相比其他的食物要贵一些,吃这些食物更加划算。
第四种是油条。油条是一种油炸食物,放入麻辣烫中吃是很美味的,并且它不太重。吃的时候不要烫时间太长,只需要放在汤中稍微一泡就可以食用。很多人喜欢这样的吃法,并且油条的是一种面食,吃上一些就可以感到饱。不需要点太多其他的食物。
对于以上的这些食物,你在吃麻辣烫时也会选择吃吗?