对症调治,药到病除。千万别小看穴位的养生、保健作用,很多时候,一个穴位却能给你解决很大的困扰,使你长期因为疾病搅乱而惴惴不安的心得以安宁。
今天继续来说关于足阳明胃经的养生!
很多女性对美容之道认识有误区,她们似乎觉得,胃经与己无关,没必要过于关注。其实,世上并没有单纯的美容配方、秘籍,意欲青春常在,必须从饮食、休息这些常识性问题开始。
美容的目的首先是要保持思想、形体、面容的年轻化。而要保持年轻必须身体健康;要身体健康自然气血要充足;要气血充足就非得让胃经通畅不可。
操作方法:意欲留驻青春的女性,不妨推按腹部胃经(尤其是腹直肌部分),推揉大小腿上的胃经,在胃经路线上拔罐、刮痧等,都是打通胃经的有效方法。久而久之,你会发现,虽然经过岁月的磨砺、洗涤,自己依旧身材高挑、皮肤细腻、靓丽如初。
经常推揉胃经,可以让女性青春常驻,最起码可以放缓衰老的脚步。