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百香果皮晒干有什么用, 百香果的皮可以吃吗?

   2020-01-08 580 0
核心提示:百香果皮含有丰富的维生素、它能深度清理肠胃、降脂养颜、制成糖后、是不可多得的养生佳品。下面介绍下百香果皮晒干怎么用吧!

百香果皮含有丰富的维生素、它能深度清理肠胃、降脂养颜、制成糖后、是不可多得的养生佳品。下面介绍下百香果皮晒干怎么用吧!

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  百香果的皮晒干有什么作用

  排毒养颜

  百香果皮有着不可思异的丰富营养sod酶,排毒养颜可清除体内自由基,避免有害物质沉积,进而可达到改善皮肤、美容养颜的作用。

  减肥食用百香果皮可以增加胃部饱腹感,减少多余热量的摄入,抑制人体对脂肪的吸收。

  百香果皮中的果胶具有优良的口感,具有低糖、低热量的性能,适合糖尿病和高血压人群食用。

  延缓衰老

  百香果皮含有花色苷类色素,具有抗氧化活性,可以延缓衰老,排毒养颜。

  增强免疫

  百香果果皮不仅可以减轻哮喘、化痰止咳,还有消除青春痘、消除痔疮、消除肠胃炎等。

  百香果果皮还可以活血强身、降脂降压、滋阴补肾、消除疲劳增强免疫力等。

  促进代谢

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  百香果皮中含有17种生命必需的氨基酸,每100克百香果皮中氨基酸的含量达到1.55克,能够促进新陈代谢,清肠道,降低胆固醇,净化血液,对于防治高血压有很好的效果。

  百香果的皮可以吃吗?

  百香果的皮不能直接食用,因为它的皮比较硬,直接吃到肚子里消化不了,一般都是用来煲汤,泡茶或入药,通过高温成分释放出百香果皮的营养成分。

  百香果皮的食用方法

  果皮不能直接食用,因为百香果的皮比较硬,所以直接吃到肚子里也消化不了,一般是用来入药或者是煲汤、泡茶,通过高温将百香果皮的营养成分析出来。

  1.百香果皮泡酒。

  2.百香果皮做成糖果,加入冰糖做成糖果。

  3.做成百香果冬瓜排骨汤。

  4.用百香果皮直接泡水。


(责任编辑:小编)
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