辟谣：没有高血压就不会脑梗？医生：除了血压，这些因素也要控制

没有高血压，脑血管就不会梗塞？虽然高血压是导致脑梗的重要风险因素之一，但之所以出现脑梗，与脑动脉血管粥样硬化以及脑部血管的其他病变密切相关，而导致这些问题出现的原因，并不仅仅是高血压这一个。

高血压与脑梗的关系

如果有了高血压的问题，不进行良好的干预和控制，任其发展，会加大脑梗的发生几率。血压长期偏高，脑动脉血管同样也长期承压，血压得不到有效的控制，是导致脑动脉狭窄硬化的重要影响因素，脑动脉血管出现硬化狭窄，在某些诱因下，就可能导致急性脑梗的发生。

高血压患者如果长期不控制血压，或者血压不平稳，导致脑梗发生的原因还有一点，那就是长期的高血压影响心脏健康，最终导致发生房颤的问题，心房颤动使血液在心房内形成涡流，导致栓子形成，栓子随血液供应进入脑部小动脉，就会加大脑梗的风险。对于有房颤问题的朋友，更应该注意血压的控制和房颤心率的控制。

实际上，高血压患者除了要注意脑梗风险以外，也应该注意出血性脑卒中的风险，实际上脑动脉硬化严重，高血压患者的血压如果出现急剧升高时，导致脑出血的风险也很大，不管是脑梗还是脑出血，都是死亡率高，预后也不容易完全恢复的重大问题，因此，对于高血压患者来说，控制好血压的平稳达标，是减少脑出血和脑梗的重要方面。

高血压不是导致脑梗的唯一风险因素

正如我们前面谈到的，之所以会出现脑梗的问题，多数情况下与脑动脉的硬化狭窄有着密切的关系，而导致动脉硬化的首要风险因素，并非是高血压，而是我们常说的高血脂，特别是低密度脂蛋白胆固醇的升高，血脂水平的升高，会加速脂质在血管壁的沉积，导致血管壁下方形成导致血管硬化的斑块，当这些斑块出现不稳定时，斑块破裂引起体内的血小板等凝血物质聚集，最终形成血栓堵塞脑动脉血管，就会导致脑梗的发生，而除了高血脂以外，糖尿病长期的高血糖影响，吸烟，不良情绪等生活因素影响，都是导致脑梗发生的重要风险因素。

因此，千万不要认为没有高血压问题，或者高血压控制的很好，就一定不会发生脑梗的问题了，预防脑梗，控制好血压水平是很重要的一个方面，但同样的，如果有高血脂的问题，也应该控制好低密度脂蛋白胆固醇的水平，如果有糖尿病，血糖水平也要尽量控制达标。

最后还是要强调一下健康生活方式的重要性，想要预防脑梗的发生，就要坚持健康良好的生活方式，均衡营养的适度饮食，合理的运动锻炼，戒烟限酒，避免熬夜，保持平和乐观心态，这些问题，都是有益于心脑血管健康的重要生活因素，做好这些方面的生活调理，对于预防心脑血管的一些急性问题的发作，是非常重要，也是十分必要的。