养生主要是养心

王佐良，生于1930年，上海市黄浦区中心医院副主任医师。长于针灸，尤其是温针治疗面瘫、偏头痛以及小儿遗尿、脾胃病、高血压等。

勤奋刻苦　金针度人

王佐良于解放前在上海中国医学院学习了4年，打下深厚扎实的中医学理论基础，毕业后他进入姨父、名医陆瘦燕的陆氏诊所，半年后，他打出牌子“陆瘦燕甥王佐良针灸”，开始以针灸行道。陆氏夫妇外出，他们留下的诊务常由外甥王佐良代理。王佐良不负重托，心灵手巧，勤奋刻苦，打理得井井有条。他认为这不仅是姨父对自己的信任和栽培，且是对自己业务的一种历练，自己的日趋成熟与此段生活磨砺是密不可分的。

为了陆氏针灸流派学术经验的传承和发扬光大，使后学者得以借鉴，他与表妹陆焱垚等人，在陆氏针灸流派共创人、姨母朱汝功的主持下，整理出版了《陆瘦燕针灸论著医案》、《陆瘦燕、朱汝功针灸经验选》、《针灸名家陆燕瘦学术经验集》、《陆瘦燕针灸医案医话》等专著，既为中医事业，也为了告慰陆老在天之灵。

勇于担当　信守承诺

王佐良做人的信条是勇于担当，信守承诺。他曾任上海市针灸学会理事，还担任中国农工民主党上海市委委员、黄浦区政协常委等职务。他对各项职务和名利，从来不会去争，但是他重承诺，只要他答应下来的事，他就会善始善终地做好，不会半途而废。他为人低调，不攀高枝，对于名利他不会去争，随遇而安。但是他一旦承担了工作，就勇于担当，信守承诺。勤勉做事，对得起信任自己的人，对得起委托重任于他的党派群众。

广交朋友　平淡是真

王佐良一生交友广泛，但保持长久友谊的则是那些平时相交平平淡淡的朋友。不过于热乎，也不忽冷忽热，过年节不必亲临，只打个电话，互致问候，关键时刻却毫不犹豫伸出援手。他与著名骨伤科专家石仰山之间的交情，被同仁戏称为“纽扣与纽襻的关系”。他们的友谊就是属于这种平平淡淡的友谊范例，他们的友情从共同担任政协委员开始，那时他们曾是黄浦区政协委员中最年轻的委员，至今保持友谊五十余年。友谊好像功夫茶，慢慢饮，细细品，历久弥新。

随遇而安　贵在养心

王佐良自我调侃：佐良含义，意在护“左”，护“左”舍右。想不到名字的含义竟冥冥中与身体疾患暗合，结果身体的疾病都发生在右侧：大学毕业刚开业时患了肺结核，右肺空洞，幸亏姨母懂医，用土方调理，由此获得痊愈。肺结核的痊愈也与心态、情志有密切的关系，王佐良的心态，凡事想得开，善于化解内心的不愉快，有利于肺病的痊愈。1964年胆囊炎的发病也在右侧，经手术摘除。8年前患右侧乳腺癌，手术后获得痊愈。

他认为，人贵在养心，养生主要是养心。他的个性特点是随遇而安，“既来之则安之”，“到什么山砍什么柴，上什么山头唱什么歌。”遇到什么事情总往好处想，想得开，不斤斤计较。一生从未与人红过脸。与同事、朋友相处，不论上下左右，平等对待，不逢迎拍马，不争名逐利。他认为该有的总会有，属于自己的总归属于自己，不该有的莫强求，强求的瓜不甜。即使“文革”期间批斗过他的同事，今天相见，他仍然以礼相待，认为“当年所为，不过是形势使然，奉命而已”。

王佐良回首往事，有诗曰：“浮生若梦蹉跎过，一事无成茫然度，且喜儿孙常绕膝，何必回首叹若何!”笔者请教他的养生之道，他归纳了一段话：“我少年丧父，一生多病；胆囊截摘，肺患空洞，去胆脂瘤，耳在犹聋。古稀之年，乳癌手术。耄耋年华，健步笔耕。平生作为，无怨无悔，随遇而安，从未怨怼。处逆境中，多想未来；在顺境中，珍惜现在。”