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女人想健康？营养专家建议：这6种“重口味”食物一定要多吃

姜葱蒜等等香辛食物是我们日常饮食中不可或缺的调味品，但虽然大家经常吃它们，但却不一定知道他们有什么功效，还有很多人都说女
2021-08-27 17:04类目：饮食营养

推动中医养生健康产业 特色发展

一直以来，“整体观”与“辨证论治”是中医学的基本指导思想。前者为理论特色，后者为思维特色。然而，从整个中医学来看，养生也
2021-08-26 09:30类目：中医养生

推动中医养生健康产业 特色发展

一直以来，“整体观”与“辨证论治”是中医学的基本指导思想。前者为理论特色，后者为思维特色。然而，从整个中医学来看，养生也
2021-08-25 18:03类目：中医养生

中国老年保健协会中老年性与生殖健康专业委员会成立大会召开

8月21日，中国老年保健协会中老年性与生殖健康专业委员会成立大会召开。会上，国家卫健委百姓健康电视频道设立了开展生殖健康传
2021-08-24 09:50类目：两性保健

中医养生之道：养生不妨坚持8个习惯，帮助身体更健康

导语：很多人以为养生会是件很麻烦的事，并且养生不会立刻出现效果，是需要长时间的坚持才会体现出明显的效果，所以有些人就渐
2021-08-20 10:36类目：中医养生

健康清水：加快中医馆建设打通“国粹”传承之脉

清水县把“中医治未病”作为推进健康清水建设的重要抓手，发挥中医药在疾病预防、治疗、康复中的独特优势，在18乡镇及县中医院分
2021-08-18 10:18类目：中医养生

“战士书生”105岁夏征农养生秘诀：4个“主张”，长寿健康

工作者是美丽的。1第一个主张“保持工作力”。夏征农先生活到了105岁的高龄，堪称是个奇迹。到了暮年，他依然笔耕不辍，学习不止
2021-08-17 17:17类目：养生杂谈

男女性每十年的健康老化过程

您的人生经历使您成为驾驭改变的达人。开始一份新工作，搬到另一个城市，新生命的诞生；改变是塑造人生和改善自己的重要因素。
2021-08-16 13:52类目：两性保健

国家卫生健康委：全国疫情风险总体可控 发生大规模疫情的风险比较小

央视网消息： 国务院联防联控机制13日下午召开新闻发布会。国家卫生健康委新闻发言人米峰介绍，我国面临短时间内多源多点发生新
2021-08-16 13:37类目：国内疫情

【健康】“朋克养生”真的有益吗？这些养生误区须避过！

　　熬夜敷面膜、可乐加枸杞……这是当代年轻人中流行着的所谓“朋克养生”方式。这种看起来有些矛盾的养生模式，真的能够保养我
2021-08-13 17:19类目：饮食营养

素食吃对有多么重要？很多老中医都有自己坚持的食疗，所以健康长寿！

很多名老中医年过花甲依然精神矍铄、面色红润，身体健康。当别人问了，他们总说，我们没有秘诀。其实，要说真的有，他们都是会有
2021-08-13 17:16类目：饮食禁忌

推进国际抗疫合作 共建人类卫生健康共同体

新冠疫苗合作国际论坛首次会议日前以视频方式举行，国家主席习近平向会议发表书面致辞。海外专家学者表示，习近平主席在致辞中
2021-08-11 15:38类目：国际疫情

在高温天气守护心血管健康

今年7月，国家心血管病中心发布《中国心血管健康与疾病报告2020》指出，随着社会经济的发展，人们生活方式的变化，尤其是人口老
2021-08-10 14:46类目：心血管

健康生活小知识

1. 补充足够的水：每天至少要喝八杯水保证身体的正常代谢功能，水可以很好的排出身体垃圾毒素。2. 充分的睡眠：现在大部分人的
2021-08-10 14:45类目：小常识

健康科普｜碘缺乏病防治小知识

一、碘缺乏病及病因碘是一种人体必需的微量元素，在人体内起着非常重要的作用。科学家把碘缺乏对人身体和智力发育造成的全部不
2021-08-10 14:44类目：小常识

会吃的人更健康,三种食物换着来,补充营养,有益健康!

立秋已经悄悄到来，我们也正式迎来了秋天，在这个干燥的季节，大家一定要注意养生，保重身体，平时一定要按时吃饭，加强自身锻炼
2021-08-10 13:52类目：饮食营养

置顶一天之中 何时喝茶最健康养生？业内专家：记住这3个时间段

茶是健康饮品，关于这一点，大家都是认可的。茶叶中含有咖啡碱、叶绿素、茶多酚、氨基酸以及多种微量元素，经常饮用，对身体有一
2021-08-04 18:07类目：茶道养生

12个简单轻松的瑜伽动作，日常练一练，有益身心健康

导语：瑜伽是一项有益身心的运动，很多朋友在看别人练习瑜伽时，往往都会感觉自己也想要练，但是当看到瑜伽练习者所做的那些下腰
2021-08-03 18:49类目：瑜伽

中医健康养生之道 养生保健知识

中医养生的内容非常丰富，如果详细到每样食物的性味归经，即便是三天三夜也说不完，但若精辟到“调和气血”“平衡营养”，又可
2021-08-03 18:45类目：中医养生

喝酒不利于健康？饮酒的男女都该知道的5个根本原因！

都说喝酒不利健康，到底有什么样的伤害？今天我都收集全了。1.酒精的热量是非常高的，1g糖燃烧的热量4千卡，而1g酒精燃烧的热量
2021-08-03 17:57类目：两性保健

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