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中医理论

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脾胃一虚百病生 健补脾胃尤为重

民以食为“天”，饮食对老百姓的生活不言而喻，同时饮食又是维持生命和身体健康的重要保证。食物进入机体后的消化吸收是由“脾胃
2020-10-14 09:41类目：中医理论

置顶体虚有四种，你是属于哪种虚? 应该怎样调理?

熬夜、久坐、吹空调……现代人的小毛病一点也不少：明明按时休息，总感到四肢无力，走路十分钟，没一会就气喘吁吁，一年四季都手
2020-09-26 10:18类目：中医理论

置顶中医药是中华瑰宝 盘点中医药的神奇之处！

历史的长河中，留给人类最多文化财富的非我中国莫属，其中有各种如节日，美食，医学等等，那你知道我们大中国从古至今流传下来的
2020-09-14 09:52类目：中医理论

中医三味药，可治疗一切“怪病”！

01现在人意识到湿浊才是现代人最大的健康顽敌。这也是我反复强调阳气不足，湿邪不去，吃再多药品补品都如同隔山打牛的意义所在。
2020-09-09 10:55类目：中医理论

中医“发物”分七类 对应病症要忌口

不少人在看病就诊的过程中，经常听到医生跟病人说要忌口、忌食“发物”。到底什么是“发物”呢？ 瑞来春中医门诊部主任周继政解
2020-09-04 09:34类目：中医理论

口干，口臭，口苦，并非是上火那么简单，也许是消化系统疾病

要想知道身体的状态如何，我们可以观察早上起床时身体的反应，有的朋友在床上起来的时候明显会感觉嘴巴臭臭的很难闻，有一股腐败
2020-08-13 10:06类目：中医理论

医圣张仲景：黄芪与这味中药搭配，对水肿和风湿痹症有调理作用

一提到喝中药，估计很多人的脑海中都会浮现出“良药苦口”这个词，很多人都以为中药都是一大碗“奇苦无比”的汤药，会感觉难以下
2020-07-29 09:39类目：中医理论

湿气，生于脾，堵在头，用三味药缓解乏力虚脾、虚胖、眩晕

大家好，我是中医科普郭医生湿气，生于脾，堵在头，用三份药缓解乏力、虚脾虚胖，眩晕。常说湿气，生于脾，堵在头要怎么理解呢？
2020-07-27 10:26类目：中医理论

置顶正确运用人体这七大“排湿口”，祛湿便可事半功倍

很多人出现关节酸痛、身体沉重、无精打采，这些都是体内有湿气的表现，前面的文章给大家分享了如何通过四个信号来分辨身体是否有
2020-07-04 10:07类目：中医理论

祛湿难，难于上青天一张千年古方，仅仅4味药，根源上杜绝湿气

中医认为：“百病易去，一湿难除”，湿气重可谓是非常常见的问题。一部分人认为湿气重根本原因就是身体里面含有太多的水分，控制
2020-06-30 10:03类目：中医理论

不用看中医，2分钟知道自己是阴虚还是阳虚，体寒还是体热！

看过中医的朋友，肯定听说过阴虚或是阳虚之类的疾病，其实按照中医的说法，我们每个人的体质是不一样的，所以说通过中医治疗疾病
2020-06-23 10:37类目：中医理论

中医排毒绝招

来源|康颐杂志“人体排毒”这一保健方法在风靡了欧美各国及日本等亚洲国家之后，近10余年在中国许多大城市、沿海城市乃至中小城市流行起来。排毒方法多种多样，往往令人难辨真伪，无所适从。女性排毒就是保持大便…
2020-06-12 14:19类目：中医理论

中医教你咋睡个好觉

如今，人们的夜生活越来越丰富，熬夜似乎成了一种“时尚”，但这种不健康的生活方式却给健康带来很大的隐患。经常熬夜，阴虚火旺等症状就很容易缠上你。再加上冬季气候干燥，人们喜欢吃一些抵御寒气的热性食物，…
2020-06-12 14:19类目：中医理论

中医解读：站着说话不腰疼

导语：俗话说：站着说话不腰痛。这其实还真有些道理。站立时腹肌紧绷，腹腔压力增大，缓解了身体对脊柱的压力。 很多人常说自己坐不住，坐一会儿就腰痛。这正是因为当人站着时，腹部的肌肉处于收缩状态，当腹肌…
2020-06-12 14:19类目：中医理论

初秋如何养脾 中医推荐这些方法

秋季的确非常有必要进补，但如果秋天一到就忙着进补，不仅达不到应有的效果，还可能弄巧成拙。在夏季，人们常常因为苦夏或过食冷饮等原因，存在不同程度的脾胃功能减弱，此时如果大量进食补品，特别是过于滋补的…
2020-06-12 14:19类目：中医理论

置顶中医八方“汗、和、下、消、吐、清、温、补”

《黄帝内经》中有关治法的记载较丰富。《素问•阴阳应象大论》云：“形不足者，温之以气；精不足者，补之以味。其高者，因而越之
2020-06-04 16:25类目：中医理论

中医诊断小原理，十分珍贵，收藏一下吧

我国劳动人民几千年来在与疾病作斗争的过程中，通过实践，不断认识，逐渐积累了丰富的医药知识。由于太古时期文字未兴，这些知识
2020-06-03 10:14类目：中医理论

老中医总结素食健康特点

膳食营养专家调查研究结果显示，只要注意营养的均衡，素食不但不会影响健康，反而可以防止许多致命的疾病发生。素食的各种利益得到大家的认识，素食者的人数不断增加，素食主义成为不少年轻白领的健康新时尚。 　…
2020-05-14 14:17类目：中医理论

夏日小儿腹泻 中医如何保健？

最近，由于天气炎热，不少小儿出现食欲不振、睡眠不好、容易感冒、腹泻等现象。医生建议，除了日常保健外，一些中医方法能对小儿更好地起到治疗和保健的作用。 　　由于夏季气温比较高，食物和水容易被各种病毒…
2020-05-14 14:17类目：中医理论

中医支招：护肝--降血脂

最新统计发现：中国人癌症发病率处于世界前列，特别是肝癌发病率世界第一导致死亡的70%的的疾病都与肝脏功能有密切关联。 脂肪肝酒精肝引起肝脏的代谢和解毒功能受损，导致引起高血脂、高血压、高血糖、动脉硬化…
2020-05-09 01:23类目：中医理论

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