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中医养生

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中医提醒：女性谨防“寒从脚下生”，保暖养生从脚底开始

许多人都有手脚冰凉的感觉，因为脚脂肪少了，而且人们习惯穿鞋和袜子，所以抵御寒冷的能力很弱。因此，许多人的脚是身体出汗的重
2022-02-08 14:03类目：中医养生

这些祛湿养生妙招请收好！

平时养成每天定时定量运动的习惯。从每天早晨起来到晚上睡觉，能累积保持8000到1万步，就可以通经活络，气血顺畅，令我们的身体
2022-02-08 13:57类目：中医养生

置顶这水果最伤肝!不少人还傻傻奉为“养生果”,不想亲手喂坏自己的肝,千万管住嘴！

这水果最伤肝!不少人还傻傻奉为“养生果”,不想亲手喂坏自己的肝,千万管住嘴！
2022-01-21 10:54类目：中医养生

大寒时节咋养生？中医告诉你：多晒太阳

大寒时节咋养生？中医告诉你：多晒太阳
2022-01-21 10:54类目：中医养生

置顶大寒节气孩子非常容易发烧，家人多吃3种养生果，寓意事事顺心

大寒节气孩子非常容易发烧，家人多吃3种养生果，寓意事事顺心
2022-01-21 10:52类目：中医养生

女生必喝的养生快乐水！

女生必喝的养生快乐水！
2022-01-09 11:11类目：中医养生

置顶冬季养生三忌三宜

冬季养生三忌三宜
2022-01-09 11:11类目：中医养生

置顶2022年，别再被这4种“养生建议”所忽悠了

2022年，别再被这4种“养生建议”所忽悠了
2022-01-09 11:10类目：中医养生

置顶中医专家教你三九天如何养生

中医专家教你三九天如何养生
2022-01-09 11:09类目：中医养生

小寒到，一年中最寒冷的日子来了，养生注意温补，头脚勿忘保暖

小寒到，一年中最寒冷的日子来了，养生注意温补，头脚勿忘保暖
2022-01-05 11:17类目：中医养生

置顶小寒至严冬始，养生需重养阳主滋补

小寒至严冬始，养生需重养阳主滋补
2022-01-05 11:16类目：中医养生

寒冬进补,多给家人吃这12道养生菜,暖身又滋补,顺应时节过冬天

寒冬进补,多给家人吃这12道养生菜,暖身又滋补,顺应时节过冬天
2021-12-31 11:05类目：中医养生

置顶很多人把葱白当厨余扔了，却不知它会有这么好的养生作用

很多人把葱白当厨余扔了，却不知它会有这么好的养生作用
2021-12-31 10:54类目：中医养生

置顶冬至养生有讲究！并非所有人都适合三九天灸

冬至养生有讲究！并非所有人都适合三九天灸
2021-12-24 09:36类目：中医养生

置顶冬天如何养生？老中医直言：这样运动伤阳气，等于养病

冬天如何养生？老中医直言：这样运动伤阳气，等于养病
2021-12-24 09:35类目：中医养生

置顶一年中关键的二十七天，这些养生禁忌要知道

一年中关键的二十七天，这些养生禁忌要知道
2021-12-24 09:33类目：中医养生

置顶早上空腹喝水真的养生吗？若想养生，喝水时需注意2点

早上空腹喝水真的养生吗？若想养生，喝水时需注意2点
2021-12-24 09:33类目：中医养生

置顶“三九贴”的最佳时刻，“冬至”养生莫错过

“三九贴”的最佳时刻，“冬至”养生莫错过
2021-12-22 09:26类目：经络养生

置顶人到中年后谈养生：若日常做到这5点，比每天吃保健品强多了

人到中年后谈养生：若日常做到这5点，比每天吃保健品强多了
2021-12-20 10:29类目：中医养生

因时养生，冬至将至应该喝什么茶？

因时养生，冬至将至应该喝什么茶？
2021-12-20 10:26类目：中医养生

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