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置顶为什么这么多人练瑜伽？瑜伽对身体有哪些好处

瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系。其含意为一致，结合，和谐。瑜伽是一个通过提高意识，帮助人类充分，发挥潜能的
2019-01-29 14:12类目：瑜伽

置顶养生瑜伽 远离妇科疾病 保护子宫

民以食为天，食在人们心中占有很重要的作用，但是当今食物安全是一件非常令人担忧的事情，长年累月下来，人体中或多或少积攒了一
2019-01-29 14:12类目：瑜伽

置顶瑜伽三式，既能塑身还可能养生，赶紧练起来吧

随着社会的发展，人们越来越注重健康科学的生活方式，而对于女性来说，生活中最喜欢做的一项运动就是瑜伽了，生活中经常练一下瑜
2019-01-29 14:11类目：瑜伽

置顶瑜伽为什么那么受欢迎？原因有3点！

在近代以来，世界文化交流发展非常的快速，各国文化也不断着我国的传统文化迅速冲击，然而在健康领域瑜伽就是其中的一种。不难发
2019-01-29 14:10类目：瑜伽

置顶让体育运动成为大学生活标配

近日，浙江大学对2018级起的本科生体育课程教学实行改革。除了将原来每学期36课时的体育课提升至54课时，还将每天下午的第十节课
2019-01-09 14:06类目：体育运动

置顶已经发展了这么久 电子竞技真的可以称为体育运动吗？

电子竞技一词存在多年之久，现在凡是玩过游戏的人，都听过这个词组。在很多人的心目中电竞虽说是竞赛，但充其量只是游戏的升级版
2019-01-09 14:05类目：体育运动

置顶五个要点！教你拍摄体育运动题材，体育大片等你来拍

我们常常看到体育赛事中那些竞技对抗的震撼大片，是否有想过自己也拍出那样的效果呢？今天TONY就给大家分享一下体育运动题材的拍
2019-01-09 14:05类目：体育运动

置顶运动给儿童带来的好处

为孩子们开展体育运动有几个好处，例如拥有更健康的生活，获得更多的学术诚信，改善医疗健康等。让孩子们参加户外课外活动，比如
2019-01-09 14:04类目：体育运动

置顶文体中心、公租房、轮滑馆，下沙三大项目近日开工

新的一年，下沙的各个建设项目继续进行中，其中大家比较关心的三个项目开发区文体中心、中心区公共租赁住房以及亚运轮滑馆，已在
2019-01-09 14:04类目：体育运动

置顶克利夫兰，一座将啤酒、体育运动和摇滚元素热力碰撞的城市！

这座拥有210万人口的昔日工业城市如今已成功转型为热情友好的文化绿洲之城，人们来到这里将会获得一流的旅行体验，而不会遭遇高
2019-01-09 14:03类目：体育运动

置顶流传千百年的武术秘籍！5大功法，简单易懂，可易筋洗髓！

易筋经易筋经源自我国古代导引术，因此注重内外兼修、身心合一。在练习易筋经时应注意精神放松、形意合一，在放松的状态之下做到
2019-01-09 14:02类目：气功养生

置顶孔子心胸开阔以养性，养生经，孔子最重视人的道德修养，养生思想

孔子一生大部分时间不得志,经历了许多政治纷扰,生活纷扰，可是他仍活了73岁。人生七十古来稀，应该说，孔子是长寿的，这与他晚年
2019-01-09 14:02类目：气功养生

置顶气功，丹田，中医养生，气功历史，中医学历史

俞跗，黄帝之时的一位良医，相传，这位以济世活人之术而名传知古的俞跗，就是数千年来我国姓俞的始祖。在5000年以前，俞跗医疗疾
2019-01-09 14:02类目：气功养生

置顶健身气功科研宣传工作再上新台阶

健身气功的蓬勃发展离不开功法的建设，而项目的可持续发展同样离不开宣传的助力。2018年，国家体育总局健身气功管理中心科研宣传
2019-01-09 14:01类目：气功养生

置顶修炼道家内丹功，必须弄清这三个词所指

道家功法，深奥隐秘，得其真传者极少。古传丹经，多露见枝条，隐藏根本，使道家功法的一些基本概念，众说纷纭，练功者难从。今结
2019-01-09 14:01类目：气功养生

置顶气功养生，中医养生，脊柱养生操，易脊经

气功养生《说文解字》谓：脊，背吕也。 易脊经，又名脊柱养生操，是一种以关注颈椎、胸椎、腰椎和背部的脊柱保健的中医气功功法
2019-01-09 14:00类目：气功养生

置顶每天练习太极拳，刚柔相济，养生就这么简单

都说生命在于运动，生活中许多人都喜欢用运动的方式来强身健体，养精固肾。其实，在所有的运动中，太极拳是强身健体的最好方法。
2019-01-09 13:59类目：太极拳

置顶太极拳：太极拳这40年

全球习练太极拳者约有3亿人，传播到150多个国家和地区，不少外国人专程来中国学习太极拳几十年间，习练太极拳的热潮以不可思议的
2019-01-09 13:58类目：太极拳

置顶太极拳有抖弹劲吗？是不是真功夫？

最近一段时间，很多太极拳的大师们纷纷表演一种抖弹劲，就是手一甩起来，发力打出，到了终点时，掌指腕像个刷子一样抖个不停，看
2019-01-09 13:58类目：太极拳

置顶杨式太极拳练习者，必须掌握的太极拳[十八在秘诀]浅释

杨式太极拳近几年来，有诸多公诸于世的家传练功秘诀，特别是宗师杨班侯的练功方法及用法秘诀，因其功法独特，实用性强，更加引起
2019-01-09 13:57类目：太极拳

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