客服热线：19857115139
生态媒体
发布产品
发布采购

养生杂谈

找到987条相关结果

Science子刊提醒GCN2按捺肿瘤微环境中的抗肿瘤免疫反响

本文系生物谷原创编译，欢迎共享，转载须授权！肿瘤相关巨噬细胞（TAM）和髓样按捺细胞（MDSC）按捺肿瘤微环境中的T细胞功用。蛋白GCN2（generalcontrolnonderepressible2）是一种环境传感蛋白，可根据养分供给状…
2020-05-22 14:17类目：环境养生

老年人秋季如何调畅情志

《寿春养老新书》说：“秋时凄风惨雨，草木黄落，年高之人，身虽老弱，心亦如壮，秋时思往昔亲朋，动多伤感，季秋之后，水冷草槁，多发宿患，此时人子最宜承奉晨昏，低悉举止看详，若颜色不乐，便须多方诱说，使…
2020-05-22 11:53类目：情志养生

情志养生之要义在养神

中医认为，神是人体生命活动的主宰，人体所具备的神，是指人的生命活力及其灵性和生机。神在于养，情在于节。 　　精神稳定乐观，神思就稳定；神思稳定，气血就平和；气血平和，就有利于保护脏腑功能；脏腑功能正…
2020-05-22 11:47类目：情志养生

身与心中医情志的养生

心与身的关系问题是一个古老的哲学问题。我国中医理论认为，神是形体的主宰者.人的心身活动都是在心神的统摄和协调之下进行的。情志是神的重要表现形式．故常称其谓“神志”。 　　情志，是七情和五志的合称，七…
2020-05-22 11:42类目：情志养生

研究：高温工作环境恐增中老年男性翌日中暑风险

实验表明，中老年男性长时间呆在高温环境下会加增翌日患上中暑及相关伤病的风险。
2020-05-22 11:40类目：环境养生

情志过激 伤人正气

中医典籍《内经》说：“人有五脏化五气，以生喜怒悲忧恐。故喜怒伤气，寒暑伤形；暴怒伤阴，暴喜伤阳。”也就是说，自然界的寒暑伤人，主要是伤人体的皮毛筋骨，而情绪伤人，直接伤五脏。可见，情绪过激致病，不…
2020-05-22 08:47类目：情志养生

养生之情志调摄

人有各种各样的情绪，这是人对外界刺激的反应。生活中难免产生这样或那样不良的情绪，关键在于善于控制和调节。常用的控制和调节情绪方法有以情制情法、移情法、升华超脱法、暗示法、开导法、节制法、疏泄法等。 …
2020-05-22 05:21类目：情志养生

调节情志的养生秘诀

《黄帝内经》讲“头为诸阳之汇，四肢为诸阳之末”。“阳气者若天与日”，阳气就得动，不动就会老化。因为脑袋是用的首领，四肢是用的工具。这些东西，因为它是用的范畴，所以你不用它，它就会坏。所以四肢要经常…
2020-05-22 04:51类目：情志养生

从陆・唐的《钗头凤》谈情志养生

陆游是我国南宋时期著名的爱国诗人，他的妻子是他的表妹唐琬，夫妻二人感情弥笃。但陆游的母亲不喜欢这个儿媳妇，强迫他们离了婚。后来唐琬改嫁赵士程，陆游也另娶妻子。公元1155年春天，陆游春游，二人在绍兴禹…
2020-05-22 04:50类目：情志养生

中医养生与情志变化

祖国医学认为：人有喜怒忧思悲恐惊的情志变化，亦称“七情”。其中怒喜思忧恐为五志，五志与五脏有着密切的维系。 　　《内经》有“怒伤肝，悲胜怒”、“喜伤心，恐胜喜”、“思伤脾、怒胜思”、“忧伤肺，喜胜忧…
2020-05-22 03:43类目：情志养生

情志养生之要义在养神

中医认为，神是人体生命活动的主宰，人体所具备的神，是指人的生命活力及其灵性和生机。神在于养，情在于节。 　　精神稳定乐观，神思就稳定；神思稳定，气血就平和；气血平和，就有利于保护脏腑功能；脏腑功能正…
2020-05-22 03:13类目：情志养生

以情志之药 医情志之病

现代科学认为，人的精神活动的有序化是机体生命状态有序化的根本保证。人的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊这七种情态活动是机体对外界事物所产生的不同反应。强烈的或长久的精神刺激，能使人气机紊乱、阴阳失调。从…
2020-05-22 00:58类目：情志养生

春季养生保健重在调情志

又到一年立春时，一年之计在于春。万物复苏的季节，也是养生保健的最佳时机。 　　立春是一年中的第一个节气，立春为春天之始，天气的变化最为反复无常，此时“百草回芽，百病易发”，应在春天注意保健养生，以顺…
2020-05-22 00:22类目：情志养生

关于睡眠的几个新说法

睡眠问题虽是平常之事，但也是长期困扰许多人的难题。伴随着新年的钟声，英国的医学专家对民众发出了“昨晚你睡得好吗”的问候，再次将睡眠作为一个议题提出来。据统计，英国大约有三分之一的成人有各种各样的睡…
2020-05-14 14:14类目：睡眠养生

认识睡眠不好的三大原因 不要乱吃药

导语：睡眠不好不要乱吃药，三大主要原因影响你的睡眠质量。 一、压力大，情绪紧张。 心里想着事情的时候，无论是喜、怒、悲、思、恐中的哪一项，都说明我们的五脏六腑还在被强迫着“加班”中，即使某些脏器已经…
2020-05-14 14:14类目：睡眠养生

良好睡眠注意十大禁忌

在睡眠的准备、姿势和习惯方面还要注意有以下几种忌讳。 .hzh {display: none; }　　1、忌临睡前吃东西：人进入睡眠状态后，机体部分活动节奏放慢，进人休息状态。如果临睡前吃东西，肠胃等又要忙碌起来，这样加…
2020-05-14 14:14类目：睡眠养生

睡眠不足，当心引发嗜睡症

睡眠是快速补充体力的最好方法，尤其现在开始进入秋天，微凉的天气让人感觉非常舒服，因此睡眠来得更舒服，不过有部分的人却有出现嗜睡的症状，这是为什么? 　　日前有几名学生到睡眠中心接受治疗。因为他们在上…
2020-05-14 14:14类目：睡眠养生

养生之道：睡眠的重要性

养生讲“三分调，七分养”，是指人体脏腑失调的时候，虽然用特别的食品、保健品或药物进行调养，能够起到一定的作用，但是还有七分，是要通过在日常睡眠、饮食、情志、运动等诸方面养成良好习惯，使人体尽快恢复…
2020-05-14 14:14类目：睡眠养生

睡眠质量差竟与天气有关？

天气感觉性是指对天气变化，特别是对坏天气的刺激反应强烈，表现出种种不适症状，如疲倦、身体虚弱、神经过敏、情绪低落、睡眠不好、头痛、偏头痛、注意力不集中、神经质、易激动、肠胃功能紊乱等等。 　　气象专…
2020-05-14 14:14类目：睡眠养生

健康新时尚分段睡眠

据美国科研一项最新的研究成果显示：生活中的成就感或挫折感对人的睡眠存在着一定程度的影响。有成就感的人，心情舒畅，虽然因为工作以及相关的应酬减少了睡眠时间，但是他们入睡快，睡眠质量好，因而精力旺盛；…
2020-05-14 14:14类目：睡眠养生

今日头条

热门标签

按行业找资讯

 
网站首页 | 关于我们 | 联系方式 | 使用协议 | 版权隐私 | 网站地图 | 排名推广 | 广告服务 | 网站留言 | RSS订阅 | 违规举报