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养生文化

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如何预防口腔癌 喝红茶

大家知道，俗话说得好，牙疼不是病，但是疼起来可真是要人命。小编自己就受过牙痛的煎熬，那种感觉简直是不能用语言来形容，恨不得把牙齿给敲碎，牙痛甚至还会牵扯到疼痛，但却是一点缓解的办法都没有，只能任由…
2020-05-22 16:52类目：茶道养生

咽喉干燥有口臭 可喝山楂桂花茶

正常人每天分泌1—1.5升唾液，除了帮助进食和消化，它们还是口腔里的天然清洗剂，如果唾液分泌减少，很容易引起口臭。
2020-05-22 16:51类目：茶道养生

白茅根茶助你浇灭春火

春天气温渐暖，人若调适不当、休息不好、压力过大等，很容易上火。而此时，正是路旁、山坡、草地上白茅根生长旺盛之季。中医认为，白茅根性甘寒，入肺胃二经，有清火生津、凉血止血等功效。现推荐几则茶饮： 　　…
2020-05-22 16:48类目：茶道养生

喝茶改善造血功能和保护血管

茶叶有益于人体健康，其抗衰延老作用，这一作用中国的古人通过观察和实践很早就有知晓，并早已有记述。《神农食经》曾记载“久服令人有力悦志”，《杂录》也曾记载“苦茶轻身换骨”。 　　现代研究证实茶叶中含有…
2020-05-22 16:47类目：茶道养生

小儿喝凉茶的利弊

“是药三分毒”，对于小儿来说更是如此。 　　就拿板蓝根冲剂来说吧，板蓝根是一种清热、解毒、凉血的中草药，其性味苦寒，适用于里热证、实热证，对于热性感冒、病毒感染都有较好效果。但是如果大量使用板蓝根或…
2020-05-22 16:44类目：茶道养生

空调房里怕风吹 喝茶暖暖身子吧！

虽然一天中有一段时间很热，但这个季节在空调房里待一天，还是很冷的。
2020-05-22 16:40类目：茶道养生

绿茶有哪些功效？喝多少绿茶才有效果？

茶文化是我国的传统文化之一，很多人都喜欢喝茶。绿茶是一种未经发酵的茶，科学研究结果表明，绿茶中保留的天然物质成分，可以防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等，为其他茶类所不及。那么下面让我们一起来看看绿…
2020-05-22 16:39类目：茶道养生

记忆力减退的药茶调养

龙眼枣仁茶:龙眼肉、炒枣仁各10克，芡实12克。上药洗净加适量清水，合煮2次，每次30分钟，取汁代茶饮。可补脾安神、健脑益智，适用于心脾血虚的健忘、心悸、乏力、失眠等。 　　核桃苹果茶：核桃仁60克、苹果2个…
2020-05-22 16:38类目：茶道养生

饮用药茶要适度 常服中药泡茶有害

近年来，中草药当茶饮也成为一种时尚，但是药学专家提醒人们，有些干花、中草药当茶饮用对身体并无大碍，但有些却不宜饮用。 　　如胖大海是纯粹的中药，只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的音哑，因声带小结、声带闭合…
2020-05-22 16:38类目：茶道养生

休闲养生当论潮汕功夫茶

一、潮汕功夫茶 名符其实话功夫 　　潮汕功夫茶即潮汕茶道，是我国古老的茶文化之一，据考，在唐朝时期茶文化已经十分完善，沿海一带人们都十分喜欢饮茶，在潮汕当地更是把茶做为了待客的最佳礼仪并加以完善，这…
2020-05-22 16:34类目：茶道养生

消渴茶可养阴生津 糖友不妨多喝这7种茶

消渴茶可养阴生津，糖友不妨多喝这7种茶。
2020-05-22 16:10类目：茶道养生

中医养生须知 保健9要诀

中医药学在与疾病和衰老的长期斗争中，找到了许多简便易行的延年益寿良方要诀。 　　大脑为精明之府日梳五百把病除 　　头为精明之府，人体之重要12经脉和40多处大小穴位，以及十多个特殊刺激区均会聚于头部。用…
2020-05-14 14:17类目：中医养生

置顶中医养生中的酒文化

人类最初的饮酒行为虽然还不能够称之为饮酒养生，但却与养生保健、防病治病有着密切的联系。学者一般认为，最初的酒是人类采集的
2020-05-14 14:17类目：中医养生

中国养生文化的发展

两宋、金元时期，中医学出现了流派争鸣的局面，涌现了金元四大家和陈直、邹铉等一大批著名养生家；同时由于宋代帝王对养生学十分关注，组织力量编写了《太平圣惠方》、《圣济总录》之类的大型官修医书，从而大大…
2020-05-14 14:14类目：养生文化

养神是养生文化的精髓

祖国医学认为，精、气、神乃人身之三宝，是祛病延年的内在因素，精与气又是神的物质基础。 　　精气足则神旺，精气虚则神衰。神是整个人体生命活动的外在表现，也就是人的精神状态、思维活动。神，在人体居于首要…
2020-05-14 14:14类目：养生文化

中华健康养生文化工程今已启动

      日前，央视网养生频道上线开播仪式暨中华健康养生文化发展工程发布会在京举行；国家中医药管理局副局长吴刚出席会议。       “…
2020-05-14 14:14类目：养生文化

养生文化的精髓是养神

祖国医学认为，精、气、神乃人身之三宝，是祛病延年的内在因素，精与气又是神的物质基础。 　　精气足则神旺，精气虚则神衰。神是整个人体生命活动的外在表现，也就是人的精神状态、思维活动。神，在人体居于首要…
2020-05-14 14:14类目：养生文化

两宋、金元 养生文化的发展历程

两宋、金元时期，中医学出现了流派争鸣的局面，涌现了金元四大家和陈直、邹铉等一大批著名养生家；同时由于宋代帝王对养生学十分关注，组织力量编写了《太平圣惠方》、《圣济总录》之类的大型官修医书，从而大大…
2020-05-14 14:14类目：养生文化

中国养生文化的形成

秦汉至隋唐的千余年间，堪称中国养生文化繁荣的鼎盛期。西汉初年开始，由于当时的最高统治者大多热衷于追求长生不老之术，从而在客观上促进了养生文化的兴盛。 　　在西汉产生的众多养生诸作中，最令世人瞩目的要…
2020-05-14 14:14类目：养生文化

探索史前养生文化故事

养生二字，打人类始祖诞生的那天开始，便已作为一种文化的现象被人们接受。而史前虽然文化并没有很多被记载，但史前养生文化仍是留下了一个个传说。 　　只不过殷商时代之前的华夏民族发展史缺乏文字记载，仅仅留…
2020-05-14 14:14类目：养生文化

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