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茉莉花茶的功效 常喝这种茶能够预防疾病

茉莉花茶是很常见的一种茶类，因为清香可口多数的人都非常喜欢，茉莉花茶本身具有很多的功效，它能够帮助人们清心口气，还可以起
2020-08-26 11:04类目：茶道养生

爱喝茶的人，身体一般都不差！3类人相当于在“喝毒药”

1、发烧，肝脏异常患者。如果你在感冒阶段，并且伴随着高烧不退的现象，就先别喝茶了，因为它里面的咖啡碱，会导致病情加重，另
2020-08-25 09:39类目：茶道养生

置顶肝火旺和胃火旺应该如何区分？调理时只有对症下药

中医养生注重阴阳五行结合，根据人体内脏器官、经络气血的变化去诊治疾病。医学体系传承了上下五千年的文化底蕴，通过独特的病理
2020-08-21 09:54类目：中医养生

枸杞和此物是“天作之合”，一起泡水喝，把肾补满，肝也净了

枸杞在我们印象中它是一种非常好的养生食材，而且它价格非常的实惠，无论是经常用它来泡水喝或者是在煲汤的时候放入几粒枸杞都能
2020-08-21 09:41类目：中医养生

藏红花的功效与作用

藏红花又被称为番红花、玫瑰花茶，是一种鸢尾科番红花属的多年生花卉，是一种普遍的香辛料，也是一种珍贵的中草药材。那麼西红花
2020-08-20 09:55类目：中医食材

置顶养生之前先祛湿，一日两次，喝出健康好气色

身体湿气过重的话，会容易导致身体出现疲倦感，并导致便秘以及食欲减退的情况发生。湿气乃万病之源,寒气极易导致人体气机、血运
2020-08-19 10:31类目：茶道养生

枸杞和“它”是绝配，连续喝15天，清理毒素，湿气渐渐不来扰

在生活中，可以在很多的地方看得到枸杞，作为养生界的代表之一，它是会不断的出现在各个场合之中，走在街上你可能会看得到很多人
2020-08-13 10:09类目：中医食材

茶也有这个功效，真的很好吃很健康

现在是全民减肥的时代，随着物质水平的提高，很多人都面临着减肥的问题，如运动减肥、节食减肥、瑜伽减肥，以及各种减肥方式，只
2020-08-13 09:48类目：茶道养生

置顶黄芪被誉为“补气之长”，但要注意“3喝、2不喝”

黄芪作为生活中常见的一种养生佳品，营养价值非常高，坚持喝一些黄芪泡水，能够帮助起到补充益气，祛湿排毒的作用。而且黄芪还被
2020-08-13 09:43类目：中医养生

置顶黄芪的“黄金搭档”，每天一杯，活血化瘀、清血管

黄芪是我们生活中比较常见的一种保健产品，有着非常好的补气安神的作用，同时因为它物美价廉，相比人参来说，黄芪的作用也不小，
2020-08-12 09:42类目：中医食材

气血不足该如何调养

1、改变膳食结构补气血现代女性并不是因为吃不饱导致气血不足的，相反现代女性每天吃不少的食品，只是女孩子们都喜欢吃一些冷饮
2020-08-11 09:53类目：中医养生

置顶五脏养生大全：养心、舒肝、健脾、润肺、藏肾

我们人体内的主要器官就是心、肝、脾、肺、肾，只要养好它们身体就会棒棒哒，以下给大家分享五脏养生大全，我们一起了解一下——
2020-08-11 09:47类目：中医养生

身体虚胖代表肝不好？喝“一种水”，坚持4件事，消除虚胖！

随着社会分发展，现在的很多人都营养过剩，不少的年轻男女早早的就拥有了“将军肚”，不仅影响体型的美观，而且对身体也会造成很
2020-08-07 10:39类目：茶道养生

臭汗源于肝，虚汗源于肺，冷汗源于肾

夏天容易出汗，特别是比较胖的人，一动就出汗，汗水黏黏的，让人很不舒服，所以很多人都想方设法不出汗、少出汗，其实这些做法，
2020-08-06 10:03类目：体质养生

菊花养生茶：请注意4大禁忌，看完就明白了

夏季喝茶是一门艺术，很多人不知其韵味。乾坤炎热，生活在此间的人需要注意养生，避免与烈日相冲，喝喝茶，吃吃冰镇凉性食物，可
2020-08-06 09:42类目：茶道养生

饮食回归自然，养脾护胃这样做

巳时养生，脾经当令脾足太阴之脉，起于大趾之端，循趾内侧白肉际，过核骨后，上内踝前廉，上踹内，循胫骨后，交出厥阴之前，上循
2020-08-06 09:37类目：体质养生

置顶黄芪虽补气，吃错似毒药，中医教你正确服用黄芪

现在的年轻人生活工作压力大，作息不稳定加上饮食不健康又不注重保养，长时间下来，整个人的精神面貌一片糟糕，就跟那些先天不足
2020-08-06 09:29类目：中医食材

十种药食同源中药材的性味、归经、功效及禁忌，图文并茂

老梁这里给大家列举十种药食同源的中药材，功能主治也有，看不清可点开放大看
2020-08-05 11:11类目：中医食材

维生素B1加维生素B12有何功效？听听药师怎么说

维生素B1又称硫胺素，是最早被发现的水溶性维生素，对维持人体正常的生理功能和新陈代谢不可或缺，人体不能自己合成，需要靠食物
2020-08-05 11:09类目：养生文化

中医：茯苓4个方面的功效和搭配，服用和配伍禁忌要了解

今天来为大家介绍一下茯苓这个中药材。茯苓是一味中药，也是一种真菌，入药的茯苓是寄生在赤松或马尾松的根上的真菌的干燥菌核，
2020-08-05 10:52类目：中医食材

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