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据《增广本草纲目》中记载：“处州出一种山中野菊，土人采其蕊而干之，如半粒绿豆大，甚香而轻圆黄亮。
饮用方法：
取30-40粒菊米，或取20-30粒菊米掺入绿茶中，用开水冲泡，冲泡后花香浓郁，滋味鲜醇，具有天然的绿色花茶口味和特殊的清香气味。对经常上网的朋友效果不仅有明目更有抗辐射的功效呢！
西藏野菊米，主要产自西藏拉萨，西藏野菊米比一般菊米颜色更加翠绿，野菊米适时采摘的标准是含苞未放，因西藏属高原地带，其独特的气候环境使西藏野菊米的花蕾期更长，所以西藏野菊米比一般菊米颗粒更小，绿色也更深。
西藏野菊米因生长环境及采摘方式的不同
