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通过骑动感单车达到的锻炼效果能分泌多巴胺,使得自身能够产生运动后的快感,同时因为骑行时多伴随着各种音乐节奏和不同的骑行效果,增加了运动的趣味性,使得心胸开朗、精神愉快。
骑行动感单车可以加速新陈代谢,加快血流量,对防治血管硬化和高血压方面也有效果。
骑动感单车是非常优质的有氧运动,能够强化心脏。在骑单车的时候可以促进循环腿部血液从管末梢抽回心脏,同时强化了微血管组织,改善心脏功效。
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