分享好友 生态媒体首页 频道列表

媒体“揭秘”普京健康秘诀:饮食健康爱运动 戒烟酒

2019-08-27 18:0338810
 “这位66岁的俄罗斯领导人看起来比10年前的状态还要好。”26日,西班牙《世界报》(?El Mundo?)如此评价俄罗斯总统普京,并就其保持良好身体状态的原因进行分析。《世界报》总结称,普京之所以能够长久保持健康状态,可以归结于三点:爱运动、饮食健康、戒烟酒。
 
黑色皮衣,挎斗摩托车——西班牙《世界报》(El Mundo)26日用一张普京近日骑摩托车亮相克里米亚车展的照片开篇,围绕普京如何维持其“年轻”的外形展开讨论。
 
 
西班牙《世界报》(El Mundo)报道截图
 
“今日俄罗斯”(RT)援引这篇文章的话描述普京说,“这位66岁的俄罗斯领导人看起来比10年前的状态还要好。”接着,文章从爱好运动的角度切入,评价普京说,“这是克里姆林宫里最擅长运动的一位总统,他爱好曲棍球、游泳和徒步旅行,还曾获得柔道比赛冠军。”
 
 
图自俄罗斯网站“vistanews.ru”
 
 
图自俄罗斯新闻网“zing.vn”
 
El Mundo称,普京的前妻柳德米拉曾透露,普京常常在早上简单处理一些紧急事务后前往健身房和游泳池。通常,在当天的训练结束后,普京会分别进入两个小池子:其中一个水温约为43°c,而另一个水池的温度只有13°c。
 
文章还说,透过俄罗斯媒体,我们了解了普京在图瓦度假时的每个活动:钓鱼、潜水、赤膊骑马、在冰冷的水中游泳……这让外界形成了一种印象——普京的身材一直保持得不错。
 
 
图自西班牙《世界报》(El Mundo)
 
除了坚持锻炼,普京对其饮食营养摄入也有着自己的一套标准。文章透露,普京喜欢吃米饭和小麦,早餐倾向于奶酪、煎蛋卷、鹌鹑蛋等食物。
 
此外,报道还称,普京从小就喜欢武术,也正是因为这种热情让他远离了吸烟、饮酒等糟糕的习惯。
 
当然,普京“保持青春”与其服装风格也有一定的联系。文章透露,这位俄罗斯总统更喜欢意大利服装品牌,即便是运动,也不能成为他“不顾形象”的借口——据《时尚先生》杂志报道,普京曾在锻炼时穿着一件价值3000美元的衣服。
 
最后,El Mundo总结说,普京“永葆青春”的秘诀可以被看做是戒酒、坚持锻炼、膳食营养均衡以及“偶尔在冰冷的水中游泳”。
反对 0
举报 0
收藏 0
打赏 0
评论 0
初夏养生:就靠这两碗汤,三个养生重点!
初夏养生:就靠这两碗汤,三个养生重点!

0评论2024-05-09283

“高考餐”勿临时改变饮食习惯
高考期间应该怎么吃、吃什么是家长们最关注的话题。6月6日,沈阳市疾病预防控制中心营养与食品卫生所所长、主任医师陈慧中称:科

0评论2023-06-07327

想吃出健康?日常饮食要点来啦!
我国已经进入老龄化社会,居家的老年人除了医疗问题外,在营养方面也存在着一些问题,主要包括三个方面:一是感觉器官的改变。感

0评论2023-06-07325

普及合理膳食食育知识 促进乡村儿童健康成长
中国乡村发展基金会联合启明创投日前启动“六一科普进校园·乡村志愿遂川行”活动。作为启明创投投资生态圈企业,窝小芽为遂川县

0评论2023-06-07326

总是便秘很难受?推荐这5种食物帮你润肠通便!
总是便秘很难受?推荐这5种食物帮你润肠通便!

0评论2023-01-06294