养生保健的方式多种多样,中医药的养生作用首当其冲,但是要认真对待,分清别浊,才能起到养生的同时,不损害身体,而促进健康的目的。
很多人认为中药具有毒性,会对身体造成损害,那是不正确的理念。那是被西药理论浸泡过的思想,具有认知性错误。不要把中医和西医等同起来看待,西医主要用于对已发疾病的症状来应急处理。而中医不但可以对已发疾病进行辨证论治,而且还可以对未病者进行有效干预预防。
中药也不等同于西药,西药几乎是化学合成,主要是对病症的症状进行治疗。一般没有疾病的人,是不建议随便使用化学药品的。而中药不同,中药是天然的,中药根据药性,包括平和之品、不平和之品、作用强烈之品。
药性平和的中药材,一般都是对身体的阴阳平衡,几乎没有破坏作用的,几乎都是可以长期使用的,有不少还是药食同源之品。比如山药、大枣、粳米等,都是我们平常可以经常食用的,这些食材都是通过长期的食用,通过其自身的营养成分,对机体需要的补充,来达到养生保健的作用。
不平和的中药材,一般是用于疾病不严重的,但其药材本身是属于具有阴阳属性偏颇的品种。比如肉桂,是炖肉经常使用的,本身可以温肾助阳,具有调理人体阳气不足的功效,而且药味芳香,有去除肉食腥气的作用。砂仁,气味芳香,健脾消食,行气通滞。这类药材具有偏颇,但不严重,适合偶尔使用,因为具有偏性,是绝对不能长期使用的。
而治疗性药物,是具有强烈的偏性具有很强的药理活性,,多数都是大寒大热之品,不但不能常用,而是根本不能自己随便使用,这些治疗性药物,有的还具有毒性,使用不当会发生严重不了反应,甚至中毒。这类就不在养生范畴了,必须专业人士才能指导使用,而且没病是严格不能使用的。比如川乌、草乌、木通等药材,这类药材对一些疑难杂症,比如严重的风湿痹痛,癃闭之证,是首当其冲的将军之药,可是民间不少人不了解其厉害之处,便随便泡酒服用,从而引起中毒,这本身不是中药问题,而是人类自己本身无知造成的。那是药,如果其本身没有足够的偏性,怎么能补偏救弊的治疗疾病呢,那不是药物毒性,而是天地为了治疗顽疾,而给人类最宝贵的药理成分。可是现代无知的人类,借此污蔑中医药,给那些诽谤中医的人可乘之机。试问那些黑中医的人,如果是西药,是可以随便服用的么?是能长期随便胡乱使用的么?具有很强药理作用的西药,胡乱使用会不会使人失去生命呢?
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