根据佛教教义，佛教是佛陀对众生的教育，其终极目标是普度一切众生，使其明心见性、得证佛道，这不仅包括对众生生命的关爱，还包括对众生心理的关注。
因此，佛教与养生天生就有相通之处，特别是在佛教修行中，不但包含了许多养生方法，还进一步的完善了现代养生的内容。
在现代养生的诸多分类中，佛教养生有着特殊的意义，这主要体现在佛教养生的要义上，即寻求自我，平安喜乐地度过一生。
这使得佛教养生不同于一般养生方法，对于保持正确的心理观和生活态度、形成健全的人格都有着重要的意义。
《黄帝内经》养生四大要点，饮食、起居、运动与情志！你够养生吗
中医养生之道是通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种活动。那么养生有几个方面呢？《黄帝内经》提
0评论2021-07-26398
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0评论2021-06-04
527“我爱吃” | 九华山，九道素，吃货不能错过的新体验
9道九华本味，9种烹饪方式让食材呈其本色，让饮食回归初心来九华山，登山、礼佛、吃一顿素，才算完整体验了一次当地文化。中国文
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- 佛教的饮食之道，佛家很注重节食养生！
0评论2021-01-20
常放风筝能益寿
中国有句古话：“鸢者长寿”。意思就是说，经常放风筝的人寿命长。这一现象值得好生研究。
近代有人发现，科学家、发明家是一个长寿的群体。有人统计了欧美16世纪以来400名杰出人物的寿命，平均66岁；而其中科学家、发明家的平均寿命达79岁，远高于其他人。在长寿的人群中，还有文学家和艺术家。
科
0评论2019-10-15785