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中医养生调养的原理是什么?

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中医养生调养的原理是什么?


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中医药学将人体看作有机的整体,机体的各部分相互影响。脾胃为后天之本,气血生化之源,直接影响着人体的机能状态,五脏六腑皆秉脾胃之气以生息。元气的扶植就是从根本上健脾养胃,而调理脾胃的关键是祛湿寒。宝气元食品通过祛除脾胃之湿气、寒气,从而扶植体内元气。
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