血液循环与健康
血液循环对我们的健康为什么这样重要？
我们身体每一个器官都依赖血液循环维持正常的功能人身体所需的氧气、荷尔蒙、抗生素和其他的营养物质都是血液提供的。同时血液将身体无用的送走。这就是人们所说的新陈代谢。要是一个人生病或某器官不正常就会感觉身体不舒服，而按摩能改善气血循环、延缓衰老、维持健康。一个病人血液越好，就恢复的越快。
为什么血液循环不好时会生病？
像流水很快的水沟，是不会有东西沉淀。自流循环良好的时也不会有沉淀物留存血管和反射区。当水沟水少或流速慢时就无法被冲走而留下来，两样活动量少，血液循环慢就会有沉积物留存血管中或反射区，人就会生病。
按摩规律
按摩时间
平常一个人按摩一次，大约需要花二十至三十分钟的时间，若是身体较虚弱是较不能忍受疼痛者，就应该减少按摩的时间。如果是心脏病或是肾脏病患者，按摩至该器官发射区时，最好只按摩三至五分钟左右。此外，为严重心脏病患者按摩时，要控制好按摩时间。
按摩后喝水的重要性
在接受按摩器具按摩后的人，反射区经过刺激后，使得反射区及血液内所集结之沉淀物等，经过肾脏、输尿管、膀胱等排泄器官排出体外。因此每次的按摩后，都必须喝300-500毫升的水才能将体内的毒素及沉淀物排出体外，若是没有喝水，效果可能降低许多。
注意事项：
- 本机不得在潮湿环境及浴室中使用，不可重压或踩踏。
- 饭后半小时内不可使用按摩器，否则因人体体质不同可能产生不良的效果。
- 使用过程中如有不适，应立即停止使用。
- 严禁按摩中睡眠，以防长时间对某部位的刺激而影响健康。
- 怀孕期间，脊椎伤痛、急性疾病、心脏病等身体异常状况者，须在医生指导下使用。
- 小孩或身体不自由者使用本产品，须有合适辅导者在旁辅导。
- 按摩后请饮用500毫升白开水或热茶，以促进体内新陈代谢。
- 清洁前或使用后必须先拔下电源插头。
