灸友必看（特别是新手）：

1、关于烟大不大？呛不呛人？无烟不成灸，有火、有烟才是真正的艾灸，烟具有抗菌的作用。每个人对于烟多大、较大的主观定义差别很大（特别是新手），正常生产的艾条，除了卷的更紧实，没有办法使艾烟变的更小。如果在一个封闭狭小的空间艾灸，无疑烟会聚集起来，觉得呛！如果一下子点燃多根艾条，那无疑烟也会随之翻倍，觉得呛！如果您是第一次艾灸，之前从来没接触过艾烟，那您即使点燃一根艾条可能也会觉得烟大呛！没有适应！

2、关于味道：新艾味道会浓一些，陈艾因存放时间久，闻起来会是淡一些的艾味。还有艾条燃烧后肯定是艾烟的味道(自然现像)。(有些新手会误以为艾条燃烧后也是艾草的味道)

3、许多新灸友会问艾灸能不能治好？多长时间能治好？统一回复：接触过艾灸的人，都会遇到几种情况，有的病灸几次会有很大好转，有的灸几个星期了，但是有的要灸上几个月、半年、甚至更长时间，总结一下和这几个方面有关：病的深浅，病的部位，病的时间，病人的体质和心态、生活习惯、脏腑自我调节功能相关。所以对于时间比较长的疾病效果也是建立在时间上的。

注意事项：艾灸后不要很快碰凉水、吹到凉风、受寒，此时毛孔打开，一旦受凉，容易着凉。