【艾灸的注意事项】

1.要专心致志，耐心坚持，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，偏离穴位。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。
2. 要注意体位、穴位的准确性 体位一方面要适合艾灸的需要，同时要注意体位舒适、自然，要根据处方找准部位、穴位，以保证艾灸的效果。
3. 防火 施灸时一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸时更要小心，以防艾炷翻滚脱落。
4. 要注意保暖和防暑 因施灸时要暴露部分体表部位，在冬季要保暖，在夏天高温时要防中暑，同时还要注意室内温度的调节和开换气扇，及时换取新鲜空气。
5. 要掌握施灸的程序 如果灸的穴位多且分散，应按先背部后胸腹，先头身后四肢的顺序进行。
6. 注意施灸的时间 有些病证必须注意施灸时间，如失眠症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。
7. 要循序渐进，初次使用灸法 要注意掌握好刺激量，先少量、小剂量，如用小艾炷，或灸的时间短一些，壮数少一些。以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。
8. 防止晕灸 晕灸虽不多见，但是一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等。出现晕灸后，要立即停灸，并躺下静卧，再加灸足三里，温和灸10分钟左右。
9. 注意施灸温度的调节 对于皮肤感觉迟钝者或小儿，用食指和中指置于施灸部位两侧，以感知施灸部位的温度，做到既不致烫伤皮肤，又能收到好的效果。

产品用途：肩周炎、腰肌劳损、腰腿疼痛、骨质增生、锥间盘膨出、胃脘寒痛、咳喘、面瘫、痛经、少年近视等症。

艾灸知识

艾叶：别名冰台，医草，灸草，具有抗菌、平喘、抗过敏性休克、镇咳祛痰等作用。艾灸通过局部温热刺激，纠正代谢的紊乱状态；具有调控肌体免疫力、温经通络，益气活血，祛寒止痛，升阳举陷，补虚固脱等六大功效。艾灸可调理扭、挫伤、滑膜积液、肩周炎，腰肌劳损、关节炎、类风湿关节炎关节痛等；对于脾胃冷痛、肠胃炎等消化系统疾病，高血压，冠心病，脑动脉硬化，糖尿病，乳腺炎、痛经等均有良好的调节作用！

此外艾灸还是具有重要的保健理疗作用，可以美容养颜，减肥瘦身，实为现代人缓解生活压力的佳品。